Effets chroniques Back Pain

Contrairement douleur dorsale aiguë occasionnelle qui dure quelques jours , un épisode de lombalgie chronique peut durer trois mois et revenir de façon sporadique . Selon la clinique Mayo , il est parfois difficile d'identifier la cause de maux de dos chroniques . Mal de dos chronique peut avoir des effets physiques , sociaux et psychologiques .

Maux de dos chronique physique affecte votre capacité à s'engager dans des activités physiques normales . Traitement de la douleur chronique au dos se concentre non seulement sur la douleur diminue , mais aussi l'amélioration de votre mobilité .
Social

Vous pouvez vous isoler des autres en raison de la crainte de nouvelles blessures et frustration au sujet de votre état. Ce n'est pas sain . Vous avez besoin d'un solide système de soutien des amis, la famille et les médecins pour vous aider à surmonter la douleur et le retour aux activités normales.

Psychologique

Selon le Cleveland clinique , les maux de dos chronique est un trouble corps-esprit dans lequel l'esprit peut affecter la sévérité des symptômes . Dépendance , la frustration , le stress et la colère peuvent aggraver la douleur chronique au dos . L'indépendance , la joie et avoir une attitude positive peuvent diminuer la douleur .
Muscle contreventement

Muscle contreventement est une réaction commune destinée à protéger le dos de douleur supplémentaire en resserrant les muscles de la zone lésée . Cela peut causer de graves contractions musculaires , ce qui pourrait nécessiter un traitement et un traitement supplémentaire .

Médicaments de traitement

douleur , le dos bretelles, thérapie de massage , thérapie par le froid ou la chaleur , l'exercice et la thérapie physique sont toutes les options de traitement pour les maux de dos chroniques . Réduire le stress , rester actif et en respectant les ordres de votre médecin peut aussi aider à soulager les maux de dos chronique .