Sucre dans le sang Effets Niveau

Le niveau de glucose ( source d'énergie de sucre ) dans le sang ce qui est signifié par le niveau de sucre dans le sang . Il existe un niveau de sucre dans le sang idéal pour entretenue, et un niveau élevé de sucre dans le sang est appelée hyperglycémie. Un faible niveau de sucre dans le sang est l'hypoglycémie . Faits

Tout le monde au-dessus de l'âge de 25 devrait subir des tests de glycémie tous les trois ans . Il existe deux types de tests pour déterminer les niveaux de sucre dans le sang : . . Jeun tests de glucose et de test de tolérance au glucose oral

Les niveaux de sucre dans le sang idéal doit être comprise entre 80 mg /dl et 100 mg /dl Photos

sucre dans le sang de 100 à 125mg/dl est considéré état ​​pré-diabétique , et le sucre dans le sang supérieur à 126 mg /dl est diabétique .
Low Blood Sugar

l'hypoglycémie est le résultat d' une alimentation insuffisante , l'effort physique et la consommation d'alcool .

les symptômes de l'hypoglycémie sont les étourdissements , la faim , des étourdissements , des sueurs, des difficultés d'élocution , une sensation de faiblesse et de somnolence . Boire des jus de fruits ou de manger quelque chose de sucré pour soulager ces symptômes .

Ne pas conduire tout en éprouvant des symptômes de glycémie faible , car ils peuvent également provoquer des évanouissements et des convulsions.

High Blood Sugar

hyperglycémie ou de diabète est le résultat d'une forte teneur en glucose dans le sang . Votre taux de sucre dans le sang peut augmenter en raison des mauvais types d'aliments , les médicaments comme l'insuline ou des pilules et un manque d'exercice .

Les symptômes communs de niveaux élevés de sucre sont des mictions fréquentes et abondantes , la soif , même si boire beaucoup , une sensation de fatigue et une perte de poids inexpliquée .

niveaux élevés de sucre dans le sang peut entraîner une crise cardiaque , les reins , nerveuses et des problèmes de vision .

Natural Cures

Avec les conseils d'un médecin , vous pouvez essayer des remèdes naturels pour contrôler la glycémie comme le melon amer et de cannelle . Il existe également des compléments alimentaires qui aident à : . Sylvestre Gymnema ( herbe ou supplément ) , acide alpha-lipoïque , de chrome , de réglisse extrait d'écorce et de zinc

Conseils

Votre médecin peut suggérer le bon régime et des suppléments pour vous de maintenir votre taux de sucre dans le sang . Si vous avez des conditions de la glycémie en relation , de surveiller votre glycémie régulièrement . La marche, le jogging , le vélo et d'autres activités physiques sont bénéfiques si vous essayez de contrôler votre taux de sucre .

Médicaments affectent également votre taux de sucre dans le sang . Consultez votre médecin avant de commencer les médicaments pour n'importe quelle condition.

Maladies peuvent également modifier les niveaux de sucre , donc vérifier régulièrement la glycémie est une bonne idée si vous avez des problèmes de sucre dans le sang pré- existants . Parfois, un déséquilibre hormonal modifie votre taux de sucre dans le sang . Parlez-en à votre médecin pour la bonne approche pour faire face aux hormones et sucre dans le sang complications .