Comment réaligner un nez cassé

Un nez légèrement tordu peut parfois compléter un visage en le rendant plus intéressant. Un nez très accidenté est juste une horreur. Si vous cassez votre nez , vous avez deux choix pour le réinitialiser : définir vous-même , ou l'ont remis à zéro par un doctor.Unless vous avez de l'expérience avec des nez cassés Déjà , il est fortement recommandé que vous alliez avec la deuxième option . Sinon , gardez à l' esprit que vous devez suivre ces étapes dès que possible après la blessure survient . Si vous essayez encore une demi-heure plus tard, le gonflement rendra votre tâche beaucoup plus difficile . Vous aurez plus de chances de faire pire que de le réparer. Si elle a déjà été une demi-heure , laisser la salle d'urgence de prendre soin d'elle . Instructions
Le 1

Asseyez-vous . Ce sera très douloureux et peut provoquer des vertiges ou des étourdissements. Vous ne voulez pas tomber et reinjure vous .
2

Mouchez-vous une fois dans une serviette épaisse . Beaucoup de sang et les muqueuses sera probablement sortir , si Kleenex ou du papier toilette ne sera pas à la hauteur
3

Faire un triangle avec les deux mains , en plaçant les quatre bouts des doigts les uns contre les l'autre, avec les paumes en pente loin de l'autre .
4

Placez le sommet du triangle parfaitement au dessus de votre nez .
5

Prenez une respiration profonde dans par la bouche .
6

Tout en expirant par la bouche , apporter vos paumes ensemble jusqu'à ce que vos mains sont moulés parfaitement ( mais pas trop serré ) autour de votre nez .
7

glisser lentement vos mains vers le bas vers le menton dans une ligne aussi droite un possible .
8

Vérifiez votre travail dans un miroir . Si le nez doit encore redressement , répétez les étapes trois à sept jusqu'à ce qu'il ressemble à droite .
9

Appliquer immédiatement de la glace à votre nez pour réduire l'enflure .
10

Prendre un cours -the-counter analgésiques , de préférence avec des propriétés anti -inflammatoires , comme l'aspirine ou l'ibuprofène .
11

Si vous vous sentez étourdi ou écoeuré après 10 minutes , aller à la salle d'urgence immédiatement . Étourdissements et des nausées sont des réactions courantes au niveau de la douleur auto- fixation d'un nez cassé provoque , mais si elles durent plus de 10 minutes aller chercher vérifié .