Comment évaluer la douleur au genou

douleur au genou est une des affections les plus courantes aux États- Unis. Entre les blessures sportives, la surexploitation , l'obésité et un vieillissement de la population , de plus en plus de problèmes de genou sont vus chaque année par les médecins . Genoux sont également difficile à évaluer en ce que dans certains cas, ils peuvent causer moins de douleur , mais la blessure peut être grave si elle n'est pas traitée . Connaître quelques étapes simples pour vous aider à évaluer votre douleur au genou peut vous aider à prendre des décisions relatives au traitement . Choses que vous devez
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Comment évaluer la douleur au genou
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noter votre douleur . Pensez à la douleur dans le genou et le mettre sur une échelle de un à 10, l'un étant presque sans aucune gêne, et 10 étant la pire douleur que vous avez déjà ressenti dans votre vie . Demandez à votre partenaire de l'écrire.
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noter votre douleur sur la même échelle que vous pliez votre genou . Essayez de plier autant que vous le pouvez sans risque de blessure ou pire douleur atroce . Notez le numéro de l'échelle de la douleur .
3

Avec l'aide de votre aide , essayez de vous tenir et de mettre du poids sur le genou . Encore une fois, évaluer votre douleur et écrire.
4

Essayez de marcher avec l'aide , ou , si possible , sans aide . . Évaluez votre échelle de la douleur et de l'enregistrer
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Prenez note spéciale au cours de chaque section de ce type de douleur est présente : forte , terne , broyage , sauter, déchirure , etc S'il ya des sons audibles , prendre note de ces derniers aussi bien .
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Si l'un de vos scores donner un cinq ou plus, vous devez consulter un professionnel de la santé . Si vous avez un sentiment d'instabilité , comme le genou pourrait boucle , vous devez voir un médecin immédiatement. Continuer à utiliser un genou avec ces problèmes ne va aggraver la blessure .
7

Si la douleur est atroce à tout moment , oublier d'essayer de l'évaluer et vous rendre à la salle d'urgence la plus proche . Vous pourriez avoir une fracture ou pour le pire .