Que faire pour un nerf coincé

MayoClinic.com dit la pression provoquant un nerf pincé " perturbe la fonction du nerf , provoquant des douleurs , des fourmillements , un engourdissement ou une faiblesse . " Un nerf pincé peut se produire n'importe où dans le corps . Ceux qui ont un nerf pincé normalement " avec le reste et d'autres traitements conservateurs ... à récupérer des effets ... dans quelques jours ou quelques semaines . " Mais il pourrait être suffisamment grave pour nécessiter une visite chez le médecin. Repos

fonction sur la zone touchée , reste peut aider beaucoup . Si le nerf pincé est dans le cou ou l'épaule, assurez-vous que la zone est entièrement pris en charge. Ne pas compresser la zone autour du nerf pincé car cela pourrait causer plus de douleur .
Over the Counter analgésiques

Over-the -counter analgésiques peuvent soulager l'inconfort de le nerf pincé et permet de réduire l'inflammation interne . Évitez les crèmes de secours de muscle avec le menthol ou des formules de chaleur induisant . Parce que vous avez affaire à un nerf comprimé , les sensations froides ou chaudes peuvent être beaucoup plus aiguë que l'effort musculaire .

Autre Locations traitement

traitement de la nerf pincé -vous en essayant de déplacer la zone touchée d'une manière qui causent la douleur peuvent effectivement causer plus de mal que de bien . Un nerf pincé n'est pas la même que celle d'une souche de muscle ou de la rigidité , il n'améliore pas temporairement avec l'usage. Un couple de techniques d'auto- traitement qui peuvent aider sont la méditation , l'hydrothérapie et d'autres techniques de relaxation . Dans un spa ou un jacuzzi , ne placez pas la surface de la plaie devant les avions, car cela peut causer des douleurs supplémentaires .
Docteur temps

Si elle a été un semaine ou plus et vos efforts à la maison ne fonctionnent pas , il est temps de consulter un médecin . Pour le cou , le dos ou les problèmes de nerf sciatique liés , un chiropraticien devrait être votre médecin de son choix . Cependant, votre médecin généraliste est correct pour les autres régions du corps . Il ya des moments , selon MayoClinic.com , quand il ya trop de dégâts dans la région et la chirurgie doit être fait pour soulager le nerf pincé . Attendre trop longtemps pour aller voir un médecin peut entraîner des lésions nerveuses . Soyez ouvert à des options de traitement avec votre médecin offre , mais ne pas avoir peur de demander un deuxième avis si vous n'êtes pas d'accord .