Comment gérer Passif comportement agressif

individus agressifs passifs peuvent sembler être des personnes aimables et affectueux en public et peuvent même apparaître si à la maison , mais en réalité ils sont surchargés avec tant de colère inexprimée qu'ils vous nuisent délibérément à chaque tour. Ils cachent leurs véritables motifs avec une foule d' excuses intelligentes qui , si elle est authentique , serait irréprochable . Ils ont un arsenal bien développé des techniques de jeter le blâme d'eux-mêmes pour vous et peut-être même avez-vous convaincu la faute est en vous-même et pas avec eux . Si votre bien-aimé vous bombarde une foule de promesses non tenues , ne parvient pas à suivre avec des plans , et souvent oublie ou refuse jamais dit qu'il ferait quelque chose , vous pouvez vivre avec une personne passive agressive . Instructions
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vous renseigner sur l'agression passive . Mieux vous comprendrez les causes et les motifs sous-jacents de l'individu passif-agressif , le plus il sera facile de faire des changements . Fondamentalement , les individus agressifs passifs sont remplis de colère inexprimée qu'ils sont incapables d'exprimer de façon saine . Ils ne savent même pas qu'ils sont en colère . Cela est généralement le résultat d'une enfance abusif où ils ont été interdits d'exprimer sa colère , ne pouvait satisfaire un ou deux parents , ont été contrôlés par les adultes dans leur vie et donné très peu de liberté pour exprimer leur individualité . En conséquence , ils ont appris à prendre le contrôle de l'agressivité manifeste . Cette agression est caché derrière l'apparence ou l'oubli , à défaut de donner suite à des plans , la procrastination ou même nier que jamais ils ont convenu en premier lieu .
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Refuser de prendre la responsabilité d'un échec qui est la résultat des propres comportements agressifs passifs . Ne deuxième vous-même et peut-être étonnant deviner si vous avez mal compris la conversation lorsque vous avez fait des plans . N'importe qui peut se méprendre sur l'occasion, mais quand il devient un modèle du passif-agressif soudain ne pas se souvenir des accords que vous avez faites , vous pouvez être sûr que ce n'est pas vous qui oublie .
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Discuter de la façon son comportement vous fait sentir. Utilisez beaucoup de déclarations "I" . Gardez l'accent sur ​​vos sentiments en réponse à ses comportements sans attaquer son caractère.
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concentrer sur un comportement à la fois. Ne pas surcharger le avec une foule de plaintes à la fois. Choisissez le comportement le plus important qui est à l'origine des difficultés et se concentrer sur cela.
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Maintenir la vie privée . Ne pas discuter de ces questions avec les autres et ne pas faire de commentaires en public . Respecter la vie privée ira un long chemin à renforcer la confiance dans votre relation .
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Évitez défendre votre besoin d'aborder la question . Ne tombez pas en proie à sa tentative de tourner les tables et souligner vos lacunes . Il sera probablement utiliser tous les moyens en son pouvoir pour détourner l'attention de vous . Maintenir calmement l'accent sur le comportement qui est à l'origine de la difficulté .
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Exprimez votre amour et de préoccupation pour lui . Croyez-le ou pas , le passif-agressif a fait un ego fragile et manque d'estime de soi . Soyez sûr que vous êtes en faveur de ses tentatives de changer sans prendre la responsabilité de son comportement .
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Évitez de faire des excuses pour son comportement ou de collaborer avec lui quand il fait des excuses . Pour changer , il doit se rendre compte qu'il est responsable de son propre comportement .