Qu'est-ce que cela signifie lorsque vous avez le cerveau gelé et que le bas de votre dos gauche ressent la même sensation que la tête ?

Le gel cérébral, également appelé mal de tête provoqué par la glace ou mal de tête provoqué par le froid, est un mal de tête provoqué par la consommation d'aliments froids. Le mécanisme exact est inconnu, mais on pense qu’il est lié au changement rapide de température dans le palais. Cela provoque une constriction soudaine puis une dilatation des vaisseaux sanguins dans le cerveau, ce qui peut provoquer des douleurs. La douleur est généralement décrite comme une douleur aiguë et lancinante au front ou aux tempes. Elle peut également se propager au bas du dos, mais cela est moins fréquent.

Si vous ressentez un gel cérébral, vous pouvez prendre certaines mesures pour soulager la douleur :

* Arrêtez de manger ou de boire des aliments froids.

* Tenez votre langue contre le palais de votre bouche pour la réchauffer.

* Buvez de l'eau tiède ou du thé.

* Appliquez de la chaleur sur le front.

Les gels cérébraux sont généralement inoffensifs et disparaissent d’eux-mêmes en quelques minutes. Cependant, si vous ressentez un gel cérébral qui dure plus de quelques minutes ou qui s'accompagne d'autres symptômes, tels que des nausées ou des vomissements, vous devriez consulter un médecin.