Homemade Neck Brace
A minerve , aussi connu comme un collier cervical , est utilisé pour des blessures au cou pour stabiliser la colonne vertébrale et zone blessée sur le temps qu'il faudra pour permettre le cou à guérir. Il existe différents types de supports cervicaux et ils sont généralement remplacés par d'autres à différents stades au cours du processus de guérison. Même si une minerve commercial doit être utilisé pour des blessures graves à la nuque , vous pouvez faire votre propre minerve en cas d'urgence si vous ne pouvez pas obtenir à un médecin tout de suite ou si vous avez un cou endolori . Choses que vous devez Photos Serviette de bain Photos conduit la bande de ciseauxVoir Instructions
Le 1 Utilisez un chiffon propre, petite serviette pour des raisons d'hygiène .
Posez une mince serviette de bain propre sur une surface plane . Orientez la serviette de sorte qu'il est plus large plutôt que plus
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Tenez les deux coins supérieurs de la serviette et pliez la serviette en deux deux fois pour faire un quart de la taille originale . Cela rendra la serviette assez étroit pour aller autour de votre cou confortablement et assez épaisse pour supporter cela .
3
Utilisez des morceaux de ruban adhésif pour coller les extrémités des serviettes de sorte que la serviette ne sera pas déplier facilement qu'il est manipulé .
4
Choisissez la serviette et l'enrouler autour de votre cou avec soin. Les deux extrémités doivent être à l'avant de votre cou . Tirez la serviette bien serrée pour immobiliser le cou . Assurez-vous de ne pas faire trop serré car il peut couper la circulation .
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Couper de petites bandes de ruban adhésif et fixer les deux extrémités de la serviette en place pour permettre la minerve de rester en place .