Quel est le temps de récupération pour une ostéotomie calcanéenne ?

Le temps de récupération après une ostéotomie calcanéenne peut varier d'une personne à l'autre et dépend de plusieurs facteurs, notamment l'âge, l'état de santé général, le respect du protocole de rééducation et la gravité de la déformation initiale. De manière générale, le processus de récupération peut être divisé en plusieurs étapes :

1. Stade postopératoire précoce :

- Généralement, immédiatement après l'intervention chirurgicale, vous devrez porter un plâtre ou une botte spéciale pour protéger et immobiliser le pied et la cheville.

- La mise en charge est généralement limitée pendant les premières semaines pour permettre le processus de guérison initial.

- Vous devrez probablement utiliser des béquilles ou un fauteuil roulant pour vous déplacer.

- La gestion de la douleur et le contrôle de l'enflure sont importants à cette étape.

2. Suppression de Cast/Boot :

- Après quelques semaines, votre plâtre ou votre botte pourra être retiré et vous pourrez passer à une botte de marche ou à une chaussure spécialisée permettant une portance de poids limitée.

- La physiothérapie débutera durant cette phase pour améliorer la mobilité et augmenter progressivement votre tolérance à la mise en charge.

3. Physiothérapie et réadaptation :

- À mesure que ta plaie guérit et que ton pied commence à supporter du poids, la physiothérapie devient un élément crucial de ton rétablissement.

- Les exercices porteront sur :

- Restaurer l'amplitude de mouvement de votre pied et de votre cheville

- Renforcement des muscles autour du pied et de la cheville

- Améliorer l'équilibre et la coordination

- Augmenter progressivement votre distance de marche et votre endurance

4. Retour aux activités :

- Les délais de retour aux activités quotidiennes et sportives varient. Cela peut aller de quelques mois à un an ou plus, selon l'individu et l'étendue de la correction nécessaire pendant l'intervention chirurgicale.

- Votre chirurgien et votre physiothérapeute suivront de près vos progrès et détermineront le moment approprié pour reprendre différentes activités.

Il est important de se rappeler que la récupération après une ostéotomie calcanéenne nécessite de la patience et du dévouement. Un suivi étroit avec votre équipe soignante, le respect du plan de réadaptation prescrit et une progression progressive de vos activités sont essentiels à la réussite de votre projet.