Soins des oignons
oignons peuvent être causées par une variété de facteurs , mais le plus commun est de porter des chaussures serrées , qui aggravent aussi une condition de l'oignon existant . Ne pas porter des chaussures qui sont trop petits ou serré dans la zone des orteils . Portez des chaussures avec beaucoup d'espace pour les orteils; éviter allongés , chaussures pointues . Évitez les chaussures avec des talons plus élevés de 2 ¼ pouces; . Porter des chaussures plates avec un large , carrée ou ronde orteil
de capitonnage et insertions
diminuer la douleur en enregistrant la oignon pour repositionner le pied correctement. Ajouter rembourrage pour un allégement supplémentaire . Rembourrage en particulier pour les oignons peuvent être achetés dans une pharmacie dans la section de soins des pieds . Consultez un spécialiste du pied sur des semelles ou des orthèses , les inserts peuvent diminuer le mouvement de votre pied lorsque vous portez des chaussures . Certaines orthèses peuvent être achetés dans des boutiques spécialisées , tandis que d'autres viennent seulement avec une prescription .
Médicaments
prendre des médicaments pour soulager la douleur et le gonflement de la zone des orteils . L'acétaminophène est un médicament générale de la douleur , tandis que l'ibuprofène et le naproxène sodique également réduire l'inflammation et l'enflure. Certains patients sont prescrits des injections de cortisone pour soulager supplémentaire; parler à un professionnel médial si over-the- médicaments en vente libre ne sont pas soulager la douleur . Réduire l'enflure par l'application de glace ou un sachet de gel froid à la zone de deux à trois fois par jour . Ne pas appliquer le pack de froid directement sur la peau , utilisez une barrière comme une serviette ou une débarbouillette pour éviter de causer des gelures
.