Pourquoi les médecins Surveiller HDL et LDL

? HDL ( lipoprotéines de haute densité ) et LDL (protéine de faible densité ) sont des composés qui transportent les lipides et les protéines dans le sang . Ils jouent un rôle dans la régulation du taux de cholestérol dans le sang . Maladie cardiaque

lipoprotéines jouent de nombreux rôles , mais ils sont généralement suivis par les médecins en raison de leurs effets sur les niveaux de cholestérol et les maladies cardiaques potentiel .
" Bon cholestérol " et " mauvais cholestérol "

Dans un processus appelé« transport inverse du cholestérol », HDL transporte le cholestérol des artères vers le foie , les protégeant contre les gras en outre accumulation . D'autre part , le LDL transporte le cholestérol du foie vers les autres tissus de l'organisme , y compris les artères .

Plage recommandée santé

Pour protéger contre les maladies cardiaques les niveaux de HDL , il est recommandé doit être maintenue au-dessus 60mg/dL et les niveaux de LDL devraient rester en dessous de 100mg/dL .
Mode de vie et régime

Lifestyle peuvent avoir un impact important sur les taux de HDL . L'exercice régulier , ne pas fumer , le maintien du poids santé et une alimentation équilibrée riche en fibres et faible en gras trans aidera à stimuler HDL . Les niveaux de LDL peuvent être gérés avec une combinaison de produits pharmaceutiques et de suppléments vitaminiques .

Recherche

résultats de la Framingham Heart Study démontrer le risque de maladie cardio-vasculaire peut être diminué jusqu'à à un facteur de 10 avec une combinaison de niveaux élevés de HDL et les niveaux de LDL bas .