Que faire si un saignement de nez s'arrête ?

Si un saignement de nez persiste, vous pouvez prendre certaines mesures :

- Restez calme et restez assis. Se pencher trop en avant peut provoquer davantage de saignements.

- Pincez vos narines et respirez par la bouche.

- Appliquez une compresse froide sur votre nez et sur votre nuque. Cela peut aider à contracter les vaisseaux sanguins et à réduire les saignements.

- Si le saignement est toujours abondant après 10 minutes, vous pouvez essayer de vous boucher le nez avec des boules de coton ou du papier de soie imbibé de solution saline.

- Si le saignement est toujours important après 20 minutes, vous devez consulter un médecin.

Voici quelques conseils pour aider à prévenir les saignements de nez :

- Évitez de vous curer le nez.

- Utilisez un humidificateur dans votre maison pour garder l'air humide.

- Évitez de vous moucher trop fort.

- Restez hydraté en buvant beaucoup d'eau.

- Évitez de prendre des anticoagulants ou d'autres médicaments pouvant provoquer des saignements de nez.