Comment effacer un nez bouché

La congestion nasale est un symptôme fréquent d'un rhume , les allergies et la grippe . Elle se produit lorsque les vaisseaux sanguins et les vaisseaux nasaux gonflent avec le fluide en excès . Selon Medline Plus , cette condition est grave pour les bébés car elle interfère avec l'alimentation . Heureusement , il existe des remèdes qui peuvent soulager un nez bouché rapidement. Il s'agit notamment de frottements de vapeur , des sprays et des médicaments. Choses que vous devez
décongestionnant nasal Spray
humidificateur
Vapor frotter
Médicament pour le rhume et la grippe
Afficher Instructions
Le 1

Rincer votre nez avec un spray over-the -counter décongestionnant nasal . Utilisez le spray soin , cependant . Selon le Dr James T. Li sur le site Web de la Mayo Clinic , l'efficacité diminue considérablement après environ trois jours d'utilisation constante . Vous pouvez également essayer de pulvérisations salines non médicamenteux , qui sont essentiellement un mélange de sel et d'eau .
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Placez un humidificateur dans la chambre . Cet appareil produit une brume qui peut aider à soulager un nez bouché . Assurez-vous que l'humidité n'est pas trop bas ou trop élevé , cependant, les niveaux d'humidité peuvent créer plus de problèmes , tels que les yeux qui piquent ou condensation sur les murs
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Utilisez un frottement de vapeur . . Frotte contenant des ingrédients tels que le menthol , le camphre et d'eucalyptus sont le rhume de secours qui aident à soulager la congestion nasale . Les fabricants de ces onguents recommandent les frottant sur ​​la poitrine , le cou ou le dos afin que vous puissiez respirer les vapeurs . Ils ne recommande pas de mettre de la pommade dans vos narines .
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Considérez médicaments pour le rhume et la grippe . Ces comprennent généralement des décongestionnants qui permettra de soulager un nez bouché temporairement .