Comment se débarrasser de la toux non productive à sec

Il ya peu de choses dans la vie plus ennuyeux que , une toux sèche sec . C'est le genre de toux qui vous tient plus de la nuit et provoque tout le monde à regarder avec cette terrible éblouissement . L'objectif est de se débarrasser de cette gêne , mais comment pouvez-vous faire? Vous pourriez avoir un rhume, la grippe , les allergies , l'asthme ou gastro-oesophagien maladie de reflux ( GERD) . Les causes possibles s'étendent au-delà de ces exemples . Avec l'aide de votre professionnel de la santé , de découvrir la cause de cette toux sèche , puis choisir le bon traitement. Choses que vous devez vaporisateur de brume
frais sans sucre contre la toux de gouttes Photos antitussif
thé vert
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Le 1

Ajouter l'humidité de votre environnement de sommeil . Utilisez un vaporisateur brume fraîche .
2

Augmentez votre apport en liquide . L'eau est la meilleure. Évitez gazeuses, les boissons caféinées , car ils peuvent provoquer une déshydratation .
3

Prenez un antitussif et expectorant produit tel que recommandé par votre médecin .
4

Suivez avec votre professionnel de la santé dans les dix jours , si votre toux ne s'améliore pas ou si d'autres symptômes apparaissent.