Naturel mal de gorge secours Remède

Les maux de gorge sont douloureuses et peuvent être gênants et peu pratique . Beaucoup de remèdes maux de gorge vendus dans le commerce contiennent des sucres artificiels , des médicaments inutiles pour traiter les symptômes inexistants , et ne sont souvent pas aussi efficace que souhaité . Une variété de thérapies naturelles , comme le jus de citron , le poivre de Cayenne et le miel ont été utilisés pendant des années et se vanter plus grande efficacité que les médicaments commerciaux transformés . Mélangez une de ces concoctions pour un soulagement rapide et efficace de votre mal de gorge . Miel et au citron eau

eau miel - citron est un remède intemporel pour traiter les maux de gorge . Il ne guérira pas la cause de la gorge , il permettra d'atténuer la douleur . Remplissez une tasse au micro-ondes avec de l'eau . Chauffer l'eau dans le micro-ondes à la température désirée . Il doit être tiède , pas chaud , comme pour ne pas brûlant la langue. Ajouter le jus d'un citron et une cuillère à café de miel . Boire le mélange assez rapidement pour réduire la douleur immédiatement .

Sinon, pour une concoction plus puissant , jus trois citrons dans un verre . Mélanger une cuillère à soupe de miel . Prenez une cuillère à café toutes les trois heures pour réduire l'irritation de la gorge .
Poivre de Cayenne gargariser

Si vous préférez pour apaiser un mal de gorge rapidement avec un gargarisme , une solution de poivre de Cayenne est une option efficace . Mélanger une cuillère à café de poivre de Cayenne et une demi-tasse d'eau . Gargariser le mélange aussi souvent que nécessaire . Poivre de Cayenne est très chaud, donc ne pas avaler le mélange . Après avoir mélangé la solution , évitez de toucher vos yeux ou autres zones sensibles jusqu'à ce que vous avez soigneusement lavé les mains avec de l'eau et du savon.

Eau salée

eau salée est une option plus simple pour un gargarisme gorge endolorie . Dissoudre une cuillère à café de sel dans une tasse d'eau et se gargariser trois à quatre fois par jour , ou selon les besoins . Une autre option serait d'ajouter du miel ou du jus de citron à l'eau salée . Ces ingrédients améliorer le goût et sont utiles dans la lutte contre un mal de gorge .
Ginger

gingembre a des propriétés anti -inflammatoires et permettra de réduire considérablement la douleur associée à une irritation la gorge. Faire bouillir l'eau et ajouter le gingembre frais tranchés , à l'aide de deux cuillères à café par tasse d'eau . Imprégnez la solution pendant 15 à 20 minutes pour une efficacité maximale . Boire une tasse au besoin . Eventuellement , ajoutez un sachet de thé pour le thé de gingembre frais .