Quels traitements ont-ils pour les engelures ?

Le traitement des engelures dépend de la gravité et de l’étendue de la zone touchée. Voici quelques étapes générales et traitements qui peuvent être effectués :

1. Premiers secours :

- Rentrez immédiatement à l’intérieur dans un environnement chaleureux.

- Retirez tous les vêtements ou bijoux mouillés qui pourraient restreindre la circulation sanguine.

- Ne frottez pas la zone affectée car cela pourrait endommager davantage les tissus.

2. Réchauffement :

- Réchauffez progressivement la zone affectée en la plongeant dans de l'eau tiède (100-104°F ou 37,8-40°C) pendant 20-30 minutes.

- Alternativement, des compresses chaudes ou des couvertures peuvent être utilisées pour réchauffer la zone.

- Évitez d'utiliser des sources de chaleur directes comme des bouillottes ou des coussins chauffants car ils pourraient provoquer des brûlures.

3. Amélioration de la circulation :

- Massez doucement la zone affectée vers le corps pour améliorer la circulation.

- Surélevez la partie du corps affectée pour aider à réduire l'enflure.

4. Ampoules :

- Si des ampoules apparaissent, ne les cassez pas et ne les percez pas.

- Couvrez-les d'un pansement stérile pour éviter toute infection.

5. Soulagement de la douleur :

- Des analgésiques en vente libre comme l'ibuprofène ou l'acétaminophène peuvent être pris pour gérer la douleur et l'inflammation.

6. Antibiotiques :

- Des antibiotiques peuvent être prescrits en cas de signes d'infection.

7. Oxygénothérapie hyperbare :

- Dans les cas graves, une oxygénothérapie hyperbare peut être recommandée pour augmenter l'apport d'oxygène aux tissus affectés et favoriser la guérison.

8. Chirurgie :

- Dans les cas extrêmes où les lésions tissulaires sont graves, une intervention chirurgicale peut être nécessaire pour retirer les tissus morts et réparer les zones endommagées.

9. Prévention :

- Habillez-vous convenablement par temps froid, en superposant les vêtements pour emprisonner l'air chaud.

- Couvrez les zones exposées, en particulier le visage, les oreilles et les mains, lorsque vous êtes dehors par temps glacial.

- Évitez la consommation d'alcool, car cela altère le jugement et peut entraîner un risque accru d'engelures.

10. Soins de suivi :

- Un suivi médical régulier est indispensable pour contrôler la cicatrisation et prévenir les complications.

- Une physiothérapie ou une ergothérapie peut être recommandée pour restaurer la fonction et l'amplitude des mouvements dans la zone touchée.

Remarque : Il est important de consulter un médecin dès que possible en cas d'engelure, en particulier dans les cas graves. Un traitement approprié peut aider à minimiser les dommages aux tissus et à améliorer la guérison.