Quels sont les effets du rhume ?

Le rhume est une infection virale bénigne et spontanément résolutive du nez et de la gorge. Elle est généralement causée par l’un des plus de 200 types de virus différents, les rhinovirus étant les plus courants. Le rhume est très contagieux et peut se propager d’une personne à l’autre par contact avec des gouttelettes respiratoires, comme la toux, les éternuements ou la parole. Il peut également se propager par contact avec des objets contaminés par le virus, comme des poignées de porte, des jouets ou des vêtements.

Les symptômes du rhume apparaissent généralement dans les 2 à 3 jours suivant l’exposition au virus et peuvent durer jusqu’à 2 semaines. Les symptômes peuvent inclure :

* Éternuements

* Encombrement

* Nez qui coule

* Mal de gorge

* Enrouement

* Toux sèche

* Fièvre légère

* Maux de tête

* Douleurs musculaires

* Fatigue

Dans la plupart des cas, le rhume n’est pas une maladie grave et disparaît de lui-même en quelques jours. Cependant, certaines personnes peuvent être exposées à des complications plus graves, telles qu'une pneumonie, une bronchite ou des otites. Ces complications sont plus fréquentes chez les jeunes enfants, les personnes âgées et les personnes dont le système immunitaire est affaibli.

Il n’existe aucun remède contre le rhume, mais il existe des médicaments en vente libre qui peuvent aider à soulager les symptômes. Ces médicaments comprennent :

* Décongestionnants

* Antihistaminiques

* Analgésiques tels que l'ibuprofène et l'acétaminophène

* Pattes et sprays pour la gorge

Il est important de rester hydraté lorsque vous avez un rhume, car les liquides peuvent aider à détacher le mucus et à apaiser un mal de gorge. Il est également important de se reposer suffisamment.

Si vos symptômes sont sévères ou ne s’améliorent pas après 10 jours, il est important de consulter un médecin.