A propos de la dépression pendant la ménopause

La ménopause survient lorsque la femme cesse d'avoir des cycles menstruels pour une période de 12 mois consécutifs ou plus . Diminue hormonaux dans l'oestrogène et la progestérone peuvent amener les femmes à l'expérience de l'insomnie , de l'irritabilité et la tristesse. La croyance que la ménopause est la fin d'une partie viable de la vie peut également contribuer au blues . Quelles sont les causes de dépression ?

Déséquilibres hormonaux dans le cerveau peut causer la dépression . D'autres facteurs biologiques et génétiques , comme les régimes à faible teneur en sérotonine et de l'histoire de la famille , peuvent aussi causer la dépression, une maladie qui affecte l'humeur . Les femmes qui sont déprimées se sentent souvent triste , sont physiquement fatigués , ont du mal à dormir , et l'expérience des épisodes de désespoir . Si vous pensez que vous êtes déprimé , vous devriez consulter un médecin dès que possible afin que vous puissiez obtenir les outils pour contrer et éliminer la maladie de votre vie .
Stress lié au changement

Selon Epigee , environ 8 à 15 pour cent des femmes qui sont ménopausées dépression de l'expérience . La condition commence généralement pendant la phase de la périménopause , la période où les hormones de la femme diminuent et son corps se prépare à cesser d'avoir des périodes . La périménopause peut durer plusieurs mois à plusieurs années . Les changements physiques , comme des règles irrégulières , bouffées de chaleur , sécheresse vaginale, et l'insomnie qui une femme est victime pendant la périménopause , peuvent lui faire sentir comme une grande perte a lieu , ce qui peut déclencher une dépression . Si d'autres changements de vie , comme une promotion , divorce , licenciement , ou de délocalisation , se produisent également , le stress de changement pourrait devenir écrasante . En outre , les œstrogènes , les androgènes et la progestérone sont pensés pour affecter les centres d'humeur cerveau . Comme ces niveaux d'hormones diminuent , une femme pourrait être vulnérables à la dépression .

Risques de devenir déprimés

femmes qui ont vécu des problèmes liés à l'humeur avant la ménopause ont une probabilité plus élevée de souffrir de dépression pendant la ménopause que les femmes qui n'ont pas vécu auparavant avec des troubles de l'humeur . Fumer peut entraîner une dépression ainsi , parce que la nicotine réduit le niveau d'oestrogène d'une femme , une condition qui peut inciter l'anxiété et la tristesse . Chirurgies femmes liées peuvent aussi augmenter les chances d'une femme de tomber dans la dépression , parce que les chirurgies, les procédures de la ménopause en particulier chirurgicales , de réduire les taux d'oestrogène . Thérapie
thérapie hormonale

œstrogène est quand un médecin administre des suppléments d'oestrogène à un client de lever son humeur . L' American Journal of Obstetrics and Gynecology a rapporté une étude dans laquelle 80 pour cent des femmes qui ont utilisé des suppléments d'oestrogène par voie orale a montré une évolution marquée et positive de l'humeur . Pour certaines femmes , un antidépresseur prescrit utilisé en conjonction avec des suppléments d'oestrogène peut donner les meilleurs résultats .
Psychothérapie

traitement d'entretien , ou la psychothérapie , rencontrer en tête-à - un avec un professionnel qualifié , s'est avérée efficace dans la gestion et la réduction de la dépression . Les thérapeutes peuvent coacher les femmes sur les moyens de modifier les pensées négatives , les émotions et les comportements jusqu'à un état ​​d'esprit plus positif est introduit et , au fil du temps , devient un mode de vie pour une femme en ménopause .

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