Comment faire pour déterminer la sensibilité d'insuline pour diabétiques de type 2

sensibilité à l'insuline se réfère à la capacité naturelle du corps à convertir les sucres en énergie . Parfois , les récepteurs de l'insuline de l'organisme ne synthétisent pas correctement le glucose , ce qui entraîne une résistance à l'insuline, un état provoqué par des taux élevés d'insuline dans le sang . Dans le diabète de type 2 , la forme la plus commune de diabète de l'adulte , une personne a des niveaux élevés de glucose dans le sang en raison de l'incapacité de l' organisme à décomposer le glucose correctement. Malheureusement , les personnes atteintes de diabète de type 2 souffrent souvent de résistance à l'insuline et le diabète probablement développé en raison de cette condition . Bien qu'il n'y ait pas de test pour détecter la résistance à l'insuline , vous pouvez regarder dehors pour certains facteurs de risque et de prendre des mesures pour réduire et éliminer les effets de la résistance à l'insuline . Choses que vous devez
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Déterminez votre sensibilité à l'insuline
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Demandez à votre médecin pour une tolérance au glucose test. Ce test nécessite généralement jeûne pendant huit heures . Après avoir rapidement , le médecin ou le laboratoire a vous boire une solution de liquide sucré . Ensuite , votre taux de sucre dans le sang sont testés . Si votre glycémie à jeun est supérieur à 100 , ce qui pourrait indiquer la résistance à l'insuline .
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Évaluez votre capacité physique et l'état . Les gens qui sont en surpoids ou obèses sont beaucoup plus susceptibles d'être résistants à l'insuline . Menant une vie sédentaire dans lequel vous obtenez peu ou pas d' exercice augmente également le risque de résistance à l'insuline .
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Déterminez votre santé cardio-vasculaire à l'aide de votre médecin . Si vous souffrez d'une maladie cardiaque ou un problème vasculaire , cela peut indiquer la résistance à l'insuline . Bad ( LDL) dans le sang , ainsi que l'hypertension ( pression artérielle élevée ) cholestérol sont les deux conditions typiques trouvés dans les personnes insulino-résistants . En général, les taux de cholestérol LDL dans le sang supérieure à 160 mmol /L sont considérés comme élevés ; vous devriez viser les niveaux de LDL inférieur à 100, ou en dessous de 70 si vous avez une maladie cardiaque . Vous êtes considéré comme hypertendu si le nombre supérieur de votre pression artérielle (pression systolique ) est constamment au-dessus de 140 , alors que le nombre inférieur ( pression diastolique ) est constamment au-dessus de 90 .
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Évaluer votre énergie et les niveaux de concentration . Résistance à l'insuline peut affecter votre capacité mentale , de sorte que la fatigue vous vous sentez peut-être pas " tout dans votre tête . " Fatigue , manque de concentration et de la mémoire diminue sont tous les indicateurs possibles de résistance à l'insuline .