Comment soulager la rétention d'eau dans les chevilles à cause du diabète

Le gonflement ou oedème est un problème fréquemment associée au diabète à cause de médicaments qui sont utilisés pour traiter la maladie . Médicaments thiazolidinediones sont utilisés pour le diabète parce qu'ils aident la production d'insuline du corps . L'un des principaux effets secondaires est le gonflement , en particulier dans les jambes et les pieds ou des chevilles . Cela peut être gênant , mais il ya des mesures qui peuvent être prises pour aider à réduire le gonflement des pieds et des chevilles . Instructions
Le 1

Consultez votre médecin si vous ressentez un gonflement de vos chevilles . Résoudre le problème peut être aussi simple que un changement de médicaments à celui qui ne peut pas causer autant de gonflement . Si le problème persiste , il existe d'autres méthodes pour aider à réduire l'enflure .
2

Prop vos pieds au-dessus de votre coeur pour aider à réduire l'enflure. Utilisez des oreillers pour élever les pieds à un niveau supérieur .
3

Porter support bas sif , vous devez être sur vos pieds , pour toute longueur de temps . Cela devrait aider à limiter le gonflement .
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Buvez beaucoup d'eau pour aider à rincer votre système de fluide inutile . Cela peut ne pas sembler logique , mais il aidera
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Envisagez de prendre un diurétique (pilules d'eau ) à débarrasser votre corps de l'excès de liquide . Consultez votre médecin avant de prendre ces pilules .
6

Exercez vos jambes en marchant autour pour aider à déplacer le fluide à d'autres domaines , afin de ne pas mettre en place au niveau des chevilles ou des jambes .

7

Limitez le sel ou l'apport en sodium , ce qui peut ajouter à la rétention d'eau .
8

Eviter la station debout prolongée sur vos pieds , car cela attire le liquide à vos pieds et les chevilles .
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