Le diabète Raw Food Diet

Selon le site médicale Medline Plus , le diabète nécessite des modifications diététiques pour contrôler le niveau de sucre dans le sang de l'organisme , comme la maladie rend le corps incapable de réguler la glycémie normalement . Alors qu'un régime diabétique peut être considéré comme quelque peu restrictive , les optimistes peuvent considérer comme un catalyseur pour l'innovation --- la recherche de nouvelles et intéressantes approches alimentaires pour garder la maladie sous contrôle tout en restant en bonne santé. Une possibilité pour la diète diabétique est curieux, c'est une alimentation crue . Règles de Body diabétiques
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Selon Medline Plus , régime diabétique se concentre sur les restrictions d'hydrates de carbone pour effectuer un changement positif dans les niveaux de sucre dans le sang , comme les glucides sont la macronutriments les plus capables de déclencher de fortes fluctuations des taux de sucre sanguin . Par conséquent , l'essentiel d'un régime diabétique est de limiter la consommation de glucides à réguliers , de petites quantités de glucides à digestion lente ( qui ont tendance à affecter la glycémie moins ) . Cet afflux constant de glucides à combustion lente maintient la glycémie à un niveau constant tout au long de la journée , évitant l'écueil primaire du diabète . Les glucides lents qui brûlent les céréales, les fruits et légumes, tandis que les glucides pour éviter notamment la farine blanche , les aliments transformés et les sucres .
Raw Régime amaigrissant

Un régime alimentaire des aliments crus consiste à limiter votre consommation globale d' aliments pour premières, éléments naturels --- une croissance organique si possible . Ce style de régime encourage de grandes quantités de fruits et de la consommation de légumes tout en éliminant les aliments qui nécessitent une préparation , tels que les viandes , pains, pâtes , etc . Aliments autorisés dans un régime alimentaire des aliments crus sont les fruits et légumes , mais ils comprennent également les noix , les graines et les beurres de noix (comme l'arachide naturel ou du beurre de noix de coco ) . Certaines personnes à la diète d'aliments crus aussi de consommer des oeufs crus , mais que cela pourrait conduire à des problèmes de santé , vous aurez à décider de votre propre s'il faut prendre ce risque . Une alimentation crue fonctionne bien en tandem avec un régime alimentaire car il limite naturellement vos sources d'hydrates de carbone à ces articles à digestion lente qui sont déjà autorisées sur le plan diabétique . Selon le site de régime alimentaire cru TheBestofRawFood.com , un repas de l'échantillon sur une alimentation crue serait lait de noix de coco , d'avocat et de la soupe de carotte , et un coup de l'herbe de blé .

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