Pourquoi est-il difficile de perdre du poids avec le diabète
? Selon les informations du site médical Medline Plus , le diabète est une maladie caractérisée par l'incapacité du corps à produire ou utiliser correctement l' insuline, une hormone de stockage . Carence en insuline peut être soit génétique , comme dans le diabète de type I , ou développé , comme dans le diabète de type II . Dans les deux cas , une personne atteinte de diabète aura un temps de perdre du poids plus difficile que quelqu'un sans la maladie , en raison de l'incapacité de son corps à contrôler la glycémie et les sautes d' insuline . Le diabète et l'insuline
Vous devez comprendre le lien entre la glycémie , l'insuline et le diabète de mieux comprendre pourquoi la perte de poids est plus difficile pour quelqu'un qui a la maladie. Sucre dans le sang est affectée par les aliments que vous mangez , des hydrates de carbone étant la source de nourriture qui a le plus grand impact global sur la glycémie . Lorsque vous mangez des aliments contenant des glucides , de sucre dans le sang augmente en proportion de la vitesse à laquelle la nourriture est digérée , avec des glucides à digestion rapide provoquant une augmentation proportionnellement plus grande de sucre dans le sang que les glucides à digestion lente . Le corps répond à cette élévation de la glycémie en disant le pancréas à produire de l'insuline . L'insuline est une hormone qui se lie de stockage de sucre dans le sang et le porte à soit des cellules adipeuses ( pour le stockage ) ou des cellules musculaires (par énergie rapide , en cas de besoin ) . Le corps ne consacrer autant de sucre dans le sang flottant dans les muscles comme requis par votre niveau d'activité actuel , si les élévations de la glycémie pendant les périodes d'inactivité se traduira par une augmentation proportionnellement plus grande dans le stockage des graisses . La raison pour laquelle les diabétiques ont de la difficulté à perdre du poids dans des circonstances normales , c'est que leurs niveaux de sucre dans le sang sont presque constamment élevés par l'incapacité de leur corps à réguler correctement la glycémie par l'insuline . Il en résulte un flux presque constant de stockage des graisses, comme le corps doit travailler plus fort pour réduire la glycémie - constamment nourrir dans les cellules adipeuses pour le stockage , entraînant des problèmes de gestion du poids
diabète Body Solutions .
Gestion de la glycémie est effectivement la clé de régime diabétique . Comme le corps ne peut pas gérer des quantités excessives de sucre dans le sang sans réponse disproportionnée impliquant le stockage des graisses en excès ou le développement des symptômes d'hyperglycémie , vous devez contrôler votre glycémie par des glucides seuls consommateurs qui ont un impact nominale sur les niveaux de glucose dans le sang - fruits , légumes et grains entiers . Une autre solution , acceptée par l' Association américaine des diabétiques , est l'adhésion à un régime faible en glucides . Cela supprime le problème de sucre dans le sang à partir de l'équation presque entièrement , permettant aux individus atteints de diabète de perdre du poids à un rythme assez normal. Peu importe si vous choisissez un régime de carb à des restrictions ou à faible teneur en glucides, la gestion de la glycémie est la clé pour perdre du poids avec le diabète .
