Les causes de niveaux élevés de glycémie
niveaux de sucre dans le sang ou glycémie augmentent lorsque le corps est incapable de traiter la quantité de glucose consommé . Il ya plusieurs raisons cela peut se produire. Chez les diabétiques , le corps ne peut pas produire suffisamment d'insuline pour suffisamment de glucose processus ou le corps peut transformer le glucose inefficace . Le patient peut avoir besoin de médicaments et de modifier son mode de vie pour maintenir un contrôle adéquat . Fonction
glucides convertir le glucose ( sucre ) dans le sang et servir de source principale de carburant de l'organisme . La consommation de grandes quantités de glucides provoque une élévation du niveau de sucre dans le sang , même si la nourriture ne contient pas de sucre . Chez les individus en bonne santé qui n'ont pas de diabète , le corps produit suffisamment d'insuline pour le traitement du sucre et de la convertir en une source d' énergie pour le corps . Hausses de sucre dans le sang ne sont que temporaires et seront de retour à la normale dans une courte période.
Caractéristiques
Pour ceux qui ont le diabète , le corps ne produit pas suffisamment d'insuline pour convertir le sucre en énergie utilisable , et l'augmentation du sucre dans le sang ne retourne pas à la normale sur son propre . Le médicament peut être nécessaire de contrôler le niveau de sucre . Exercice affecte également la transformation du glucose et aide à retourner les niveaux de sucre à l'intérieur de la plage normale. Réguliers passes d'exercice dans le maintien des niveaux de glucose dans le sang normal .
Idées fausses
Beaucoup croient à tort que les personnes diabétiques ou une glycémie élevée peut manger tout ce qu'ils veulent tant comme elle ne contient pas de sucre raffiné . Bien que le sucre raffiné provoque une augmentation rapide du taux de sucre dans le sang , d'autres glucides présents dans les fruits , les légumes, les pâtes, le pain , le riz et les céréales provoquent également la glycémie à la hausse. Personnes atteintes de diabète doivent surveiller le nombre total de glucides consommés , et non seulement la quantité de sucre consommée .
Prévention /Solution
moniteurs de glycémie permettent un contrôle rapide du sang le taux de sucre . Le patient se pique généralement le doigt avec une lancette et place la goutte de sang sur une bande d'essai insérée dans le moniteur de glucose . En quelques secondes, le moniteur donne une lecture numérique de la teneur en glucose . Tester le niveau de glucose avant de manger et de tester à nouveau une heure après avoir mangé donne une image de la façon dont la nourriture affecte les niveaux de glucose dans le sang . En utilisant cette méthode , un individu peut évaluer rapidement les aliments qui causent le niveau de sucre dans le sang à augmenter et modifier son alimentation en conséquence . Suivant la même procédure avant et après l'exercice montre dans quelle mesure l' exercice réduit les hauts niveaux de glucose .
Avertissement
lectures élevées répétées qui ne reviennent pas à la normale en quelques heures peut indiquer une hypoglycémie ou une hyperglycémie . Contactez votre médecin pour une évaluation approfondie .