Pourquoi le coussin de massage shiatsu n’est-il pas recommandé aux diabétiques ?

Les coussins de massage Shiatsu ne sont généralement pas spécifiquement contre-indiqués pour les diabétiques. Toutefois, les personnes diabétiques devraient consulter leur médecin avant d’utiliser un appareil de massage.

Les masseurs Shiatsu utilisent la pression pour pétrir et rouler les muscles. Cela peut être bénéfique pour les personnes atteintes de diabète, car cela peut aider à améliorer la circulation et à réduire les douleurs musculaires. Cependant, les personnes atteintes de diabète peuvent également avoir :

- Circulation altérée. Le diabète peut endommager les vaisseaux sanguins, ce qui peut rendre difficile la circulation du sang vers la peau et les muscles. Cela peut entraîner des problèmes de peau et une cicatrisation réduite des plaies.

- Risque accru d'infection. Le diabète peut endommager les nerfs qui contrôlent le système immunitaire du corps. Cela peut augmenter le risque d’infection, notamment d’infections de la peau et des muscles.

- Fragilité cutanée. Le diabète peut rendre la peau fine et fragile. Cela peut le rendre plus susceptible d'être endommagé par le massage, en particulier par le massage par pression profonde.

Si vous envisagez d’utiliser un coussin de massage shiatsu, il est important d’en parler d’abord à votre médecin. Votre médecin peut vous aider à décider si un coussin de massage vous convient et peut également vous recommander des façons d'utiliser le coussin en toute sécurité.

Voici quelques conseils pour utiliser un coussin de massage shiatsu en toute sécurité si vous souffrez de diabète :

- Commencez avec un réglage basse pression et augmentez la pression progressivement. Cela aidera à prévenir les irritations cutanées.

- Utilisez le coussin de massage pendant de courtes périodes, par exemple 15 minutes à la fois. Cela aidera à prévenir les dommages cutanés.

- Boire beaucoup de liquides avant et après avoir utilisé le coussin de massage. Cela contribuera à améliorer la circulation et l’hydratation de la peau.

- Évitez d'utiliser un coussin de massage shiatsu si vous avez des infections cutanées ou des plaies ouvertes. Cela aidera à prévenir la propagation de l’infection.

Les personnes atteintes de diabète doivent toujours prendre particulièrement soin de leurs pieds. Cela implique d’éviter de marcher pieds nus, d’inspecter vos pieds pour déceler tout problème et de vous laver les pieds régulièrement.