Les piscines d’eau salée sont-elles sans danger pour le diabète ?
Le chlore est un produit chimique agressif qui peut irriter la peau et les yeux, et il peut également être nocif s'il est avalé. Les piscines d’eau salée, en revanche, sont beaucoup plus douces pour la peau et les yeux et ne présentent pas les mêmes risques pour la santé que les piscines au chlore.
De plus, les piscines d’eau salée peuvent contribuer à améliorer la circulation et à réduire l’inflammation, ce qui peut être bénéfique pour les personnes atteintes de diabète.
Bien entendu, il est toujours important d’en parler à votre médecin avant de commencer tout nouveau programme d’exercices, y compris la natation. Mais si vous recherchez un moyen sûr et agréable de vous mettre en forme, les piscines d’eau salée sont une excellente option pour les personnes atteintes de diabète.
Voici quelques-uns des avantages spécifiques des piscines d’eau salée pour les personnes diabétiques :
* Plus doux pour la peau et les yeux : Les piscines d’eau salée sont beaucoup moins irritantes pour la peau et les yeux que les piscines au chlore. En effet, l’eau salée est naturellement alcaline, ce qui contribue à équilibrer le pH de la peau et des yeux.
* Risque réduit d'infection : Les piscines d’eau salée présentent un risque d’infection plus faible que les piscines au chlore. En effet, l’eau salée est naturellement antimicrobienne, ce qui signifie qu’elle peut tuer les bactéries et autres micro-organismes.
* Circulation améliorée : Les piscines d'eau salée peuvent aider à améliorer la circulation en augmentant la production d'oxyde nitrique par le corps. L'oxyde nitrique est un vasodilatateur, ce qui signifie qu'il détend les vaisseaux sanguins et permet à davantage de sang de circuler à travers eux.
* Inflammation réduite : Les piscines d’eau salée peuvent aider à réduire l’inflammation en inhibant la production de cytokines inflammatoires. Les cytokines inflammatoires sont des protéines libérées par l’organisme en réponse à une blessure ou à une infection et peuvent contribuer au développement de maladies chroniques telles que le diabète.
Dans l’ensemble, les piscines d’eau salée offrent un certain nombre d’avantages par rapport aux piscines traditionnelles au chlore pour les personnes atteintes de diabète. Ils sont plus doux pour la peau et les yeux, présentent un risque d’infection moindre, peuvent contribuer à améliorer la circulation et réduire l’inflammation.
