Comment vivre avec colonitis
colonitis , plus communément appelé colite ulcéreuse que , est une maladie chronique qui provoque des plaies ouvertes sur la paroi interne du gros intestin . Les plaies saignent et suinter mucus et du pus , menant à la diarrhée et modérée à sévère des crampes abdominales . Vous remarquerez peut-être du sang dans vos selles , avoir moins d' appétit , perdre du poids, ou se sentir fatigué . Avec la diarrhée imprévisible, il est difficile de poursuivre ses activités habituelles de la vie quotidienne , en particulier celles qui ont lieu autour d'autres personnes . Cependant, vous pouvez prendre des décisions qui minimisent l'impact de cette maladie sur votre vie . ( Voir référence 1 ) InstructionsLe 1
prendre les médicaments prescrits par votre médecin pour réduire l'inflammation de l'intestin . Il ya cinq grandes classes de médicaments pour colonitis , et votre médecin peut recommander différentes combinaisons en fonction de la réponse de votre corps . Si un médicament ne fonctionne pas ou a des effets secondaires inacceptables , n'hésitez pas à poser des questions sur d'autres options .
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Ayez une alimentation saine avec des sélections de tous les groupes alimentaires . Si votre diarrhée et les saignements sont importants , votre corps est en train de perdre des nutriments essentiels et ne peut pas guérir les ulcères dans l'intestin . Perte de poids continue vous fait vous sentir malade , et les impacts de votre qualité de vie.
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Eviter les légumes crus, riches en fibres , et les aliments épicés lorsque vos symptômes sont graves . Un régime fade des aliments mous peut réduire les crampes abdominales et de la diarrhée . Si certains aliments semblent faire votre colonitis pire , c'est une bonne idée de les éviter pour le moment .
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Établir des mécanismes d'adaptation efficaces pour composer avec le stress de votre colonitis . Contrairement à la croyance populaire , le stress et l'anxiété ne provoquent pas colonitis . Cependant , la nature imprévisible de la maladie est stressant et vous devez trouver des façons de gérer ce stress.
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Développer un réseau de soutien . Il existe des groupes de soutien pour la colite ulcéreuse et d'autres maladies inflammatoires de l'intestin dans de nombreux domaines . Vous pouvez également bénéficier de parler avec un thérapeute compétent dans un centre pour les troubles intestinaux qui peuvent vous aider à développer une vision saine de votre maladie .
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Éduquer votre famille , des amis proches , des collègues de travail et sur colonitis . Vous méritez la compréhension et le soutien si vous êtes dans la douleur , ou lorsque vous avez besoin de courir à la salle de bain fréquemment. Si les gens comprennent l'impact de votre maladie , ils vont être beaucoup plus favorable à ces moments .
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Prenez du recul et jeter un oeil à votre style de vie . Lorsque vos symptômes sont particulièrement graves , vous pourriez avoir de la difficulté à équilibrer la maison , le travail et les responsabilités familiales . Voyez si vous pouvez trouver un emploi avec une certaine flexibilité dans les heures , et demander aux membres de la famille à remplir pour vous si nécessaire.