Que puis -je m'attendre lors d'un massage asiatique

? Massage a été pratiqué comme une médecine alternative en Inde et en Extrême- Orient depuis des siècles . La popularité du massage augmente aux États-Unis et de nombreux massothérapeutes étude et la pratique des méthodes de massage asiatiques. Formes globales de l'exercice comme le yoga et pilates combiné avec le massage régulier est un régime de remise en forme que beaucoup de gens pratiquent . Connaître les différences entre les différents types de massage asiatique avant de choisir le meilleur type pour vos besoins . Massage Thaï

Le centre de massage thaïlandais est le travail des différents points de pression dans tout le corps . Pendant le massage , vous a demandé de s'étirer et de respirer à certains moments . Dans la plupart des cas , un massage d'inspiration thaïlandaise se termine par un rituel traditionnel destiné à inspirer la détente.
Massage chinois

massage chinois , ou " tui na , " se concentre sur l'acupression pour déplacer le qi du client (prononcé « tchi ») pour aider à l'activation des mécanismes de guérison uniques de l'organisme qui sont différents pour chaque personne . Le massage chinois est destiné à aider l'esprit en plus de l'organisme en guérissant les deux en même temps et les faire travailler comme une seule.

Massage japonais

massage japonais , ou " shiatsu ", vise à promouvoir et à équilibrer l'énergie dans le corps . Vous pouvez ressentir de la douleur au premier tandis que le thérapeute utilise ses pouces , les paumes et les doigts pour appliquer une pression sur le corps, mais qui devrait diminuer à mesure que vous vous habituez à l'expérience . Transmettre une douleur à la massothérapeute afin qu'il puisse adapter le massage à votre corps . Massage japonais est destiné à mettre l'accent sur ​​le système circulatoire et le système nerveux tout en formant les muscles à être plus flexible.
Massage indonésien

massage indonésien trouve le thérapeute utilisant toutes les parties de la main en mettant l'accent sur ​​les doigts pour pétrir et masser les muscles . Massage indonésien est destiné à stimuler les muscles et d'améliorer et de réveiller les nerfs . L'objectif est de réduire toute tension ou une douleur qui le client a affaire. Attendez la douleur initiale, mais gardez à l'esprit que la guérison se produit au fil du temps .