Comment faire face à l'arthrite et Spurs os de la colonne lombaire

Selon les Instituts nationaux de la santé , huit personnes sur 10 ont des maux de dos à un moment donné dans leur vie . La plupart des maux de dos disparaît de lui -même, mais si votre condition est le résultat de l'âge ou d'une maladie dégénérative , vous pouvez être dans une vie de défis physiques . Éperons osseux et l'arthrite de la colonne lombaire sont à la fois des troubles très fréquents , surtout après l' âge de 60 ans . Toutes deux sont des troubles dégénératifs qui peuvent causer de la douleur et restreindre le mouvement . Vous pouvez apprendre à faire face à l'arthrite et des éclats d'os , et j'espère retrouver votre qualité de vie. Choses que vous devez
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Orthèse si spécialiste de la gestion applicable Photos de la douleur
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Aller à la thérapie physique . Un physiothérapeute peut créer un programme qui s'adapte à vos besoins et des préoccupations uniques . La théorie est que la construction musculaire entourant les articulations de dégénérescence prend la pression sur les tendons et les tissus affectés .
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Obtenez une injection de cortisone . Une injection épidurale de stéroïdes ou injection de cortisone peuvent apporter un soulagement thérapeutique pour certains patients avec des éperons osseux et l'arthrite de la colonne lombaire . On peut réduire l'inflammation et le gonflement dans les articulations. Les prestations sont généralement temporaire, mais votre médecin peut décider si les injections de rappel vous aider .
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Utilisez une orthèse . Cannes , cales de chaussures et orthèses articulaires peuvent réduire la douleur en limitant le mouvement . Une orthèse est particulièrement utile pour les patients qui souffrent d' éperons osseux et les maladies dégénératives comme l'arthrite rhumatoïde , et ceux qui trouvent que la thérapie physique est tout simplement trop douloureux .
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Voir un spécialiste de la gestion de la douleur . Votre médecin de famille peut aider à diagnostiquer votre état , mais un médecin de gestion de la douleur travaillera avec vous pour effectivement réduire ou d'éliminer votre douleur . Ce type de médecin est aussi très conscient des dangers de la prise de médicaments de la douleur pendant de longues périodes de temps .