La meilleure méthode pour prévenir le mal de mer

La meilleure méthode pour éviter le mal de mer ou le mal des transports est d'agir avant qu'il ne commence . En prenant des mesures avant de se lancer sur la motomarine , la plupart des incidents de mal de mer peuvent être évités ou fortement réduits . Photos Préparez-vous contre tomber malade avant de frapper les vagues .
Causes

Le mal de mer est causée lorsque le cerveau reçoit des signaux contradictoires . Alors que dans l'embarcation , le passager se sent le mouvement du navire , mais ses yeux ne voient pas, par conséquent, ces signaux mixtes induisent symptômes pénibles .

Symptômes

Les symptômes de mal de mer comprennent l'anxiété , des étourdissements , des vertiges, des bouffées de chaleur, sueurs, nausées , vomissements , maux de tête , tremblements, hyperventilation , accélération du rythme cardiaque et des étourdissements. Bien que ces symptômes sont douloureux , ils sont transitoires . Le mal de mer peut être très perturbatrice pour les voyages que certaines personnes renoncent à prendre tout un voyage . Dans la plupart des cas, ce n'est pas nécessaire, car il existe des méthodes très efficaces pour prévenir le mal de mer .
Traitement avec des médicaments

Une des meilleures méthodes pour prévenir le mal de mer est en prenant médicaments anti- mal de mer avant d'entreprendre un voyage . Les médicaments tels que les antihistaminiques , les mêmes médicaments qui sont utilisés par souffre d'allergie , le travail en réduisant les nausées et l'anxiété . Il est essentiel que le médicament soit pris avant que les symptômes se présentent comme cela évitera un épisode à part entière de mal de mer . Les effets secondaires peuvent être gênants et inclure la somnolence profonde et la bouche sèche .
Traitement avec poudre de gingembre

autre méthode efficace pour prévenir le mal de mer est capsules de gingembre en poudre . Le gingembre est la même plante utilisée dans ginger ale , la boisson éprouvée par le temps qui apaise les nausées . Ginger aide à calmer le tractus gastro-intestinal et soulage mouvement pour cause de maladie de l'anxiété. Gingembre en poudre est souvent le traitement de choix pour les nausées matinales , car il est une alternative efficace aux médicaments , en particulier dans le premier trimestre de la grossesse . Ginger travaille à enrayer le mal de mer , sans induire d'effets secondaires ou des effets indésirables .
Traitement avec des bandes de mer

bandes de mer sont une méthode très efficace pour prévenir le mal de mer . Les Sea Bands sont des bracelets qui fonctionnent sur ​​le principe de l'acupressure . Lorsque les bandes sur portés sur les poignets , ils compriment le point de pression qui est responsable de soulager les nausées et l'anxiété . Cette méthode de prévention du mal de mer est également utilisé pour diminuer les symptômes de vomissements incoercibles , ou les nausées matinales .
Common Sense Traitements

méthodes de bon sens pour éviter le mal de mer comprennent pas manger une grande , repas gras avant de voyager. Si l'individu sait qu'il est sujet au mal de mer , il devrait avoir qu'un repas léger et de garder lui-même bien hydraté . Obtenir l'air frais est très réconfortant pour la personne qui est le mal de mer , alors quand dans le bateau, assis sur le pont et se concentrer sur l'horizon peut soulager les symptômes . Le mal de mer peut être évitée si les odeurs nocives et la fumée sont évités aussi. Le mal de mer est très désagréable , mais en employant ces méthodes , il peut être géré .