Que se guérir doux Vertigo

? Vertige paroxystique positionnel bénin ( VPPB ) est un nom de fantaisie pour une sensation de filature et de désorientation . Elle diffère de vertiges , d'étourdissements en fait une personne à se sentir comme si elle va passer sur , tandis qu'une personne aux prises avec VPPB habituellement ne se sent pas comme si elle allait s'évanouir . Au lieu de cela , elle se sent comme la pièce tourne autour d'elle . Causes

Vertigo est généralement le résultat d'un problème dans les structures de l'oreille interne . Le système vestibulaire dans l'oreille intègre des stimuli et mouvement et est responsable de la tenue des objets au point que votre corps se déplace .

Changements brusques de position, même tourner dans son lit , peut apporter sur ce type de vertige . Si elle se produit lorsque vous êtes couché , la pièce semble être tourner verticalement. Inclinant la tête en arrière et regarder vers le haut , ainsi que regardant vers le bas , peut apporter sur le sentiment de désorientation que la pièce tourne .

La cause pourrait également être la maladie de Ménière --- une condition qui se présente comme le vertige , la perte et bourdonnements d'oreilles entendre , ou des bourdonnements dans l'oreille .

BPPV n'est généralement pas grave en soi , mais il peut entraîner des problèmes si vous rencontrez pendant que vous marchez quand il pourrait entraîner une chute . Si vous êtes en voiture, garez le véhicule immédiatement.
Voir un médecin

Ce vertige , comme son nom l'indique , est généralement bénigne , mais vous devriez voir un médecin si vous rencontrez des attaques fréquentes ou si vos crises de vertige sont accompagnées d'autres symptômes tels que des maux de tête graves , la fièvre, la perte de la vision ou de l'audition , vision double , des difficultés à parler et une faiblesse dans la jambe ou le bras --- qui pourrait être les symptômes d'un AVC --- tomber ou troubles de la marche , en passant par ou de la douleur dans la poitrine --- ce qui pourrait indiquer un problème cardiaque . Consultez immédiatement votre médecin pour écarter ou confirmer , maladies graves comme les maladies cardiaques , blessure à la tête , la maladie ou la tumeur au cerveau de Parkinson .

Traitements

Cures ou des traitements pour les vertiges dépendent de l' état ​​qui provoque. Un médecin peut prescrire des médicaments tels que les antibiotiques , si le vertige est causé par une infection de l'oreille moyenne . Si la cause est la maladie de Ménière , le médecin pourrait vous placer sur un régime faible en sel . Votre médecin peut aussi vous référer à l'oreille , du nez et de la gorge ( ORL) ou un neurologist.Certain médicaments peuvent être pris sous la supervision d'un médecin . Il s'agit notamment de Benadryl , un timbre de scopolamine , Antivert et Valium.People qui sont à risque d'un AVC peut aider à prévenir la récurrence de vertige par le contrôle de leur pression artérielle et le cholestérol et en cessant de fumer .

Exercices
Photos

Vous pouvez effectuer des exercices d'équilibre simples sur votre propre pour aider à maintenir la stabilité . Pour les personnes souffrant de vertige , ces mouvements peuvent s'avérer plus difficile qu'il n'y paraît : Essayez simplement encore debout , les pieds joints et les bras vers le bas, et maintenez la position pendant 30 seconds.Then , dans la même position , essayez de bouger la tête lentement de haut en bas , puis l'autre à l'autre . Faites ce mouvement plusieurs fois. Tenez-vous près d'une chaise de sorte que vous pouvez vous asseoir si vous commencez à éprouver des vertiges .
Prévention /Solution

Utilisez deux ou plusieurs oreillers quand vous dormez pour garder votre corps légèrement élevée . Quand vous vous réveillez , s'asseoir sur le bord de votre lit avant de se . Lorsque vous devez ramasser quelque chose sur le sol , pliez les genoux plutôt que de se pencher sur . Soyez prudent lorsque vous penchant en arrière pour un shampooing dans un salon ou laver vos cheveux dans une douche . Installez des barres d'appui dans votre baignoire ou douche.