Comment traiter les maladies auto-immunes

Des millions de personnes vivent avec une certaine forme de maladie auto-immune chaque année . De la sclérose en plaques (MS ) pour la polyarthrite rhumatoïde et le lupus , les maladies auto-immunes peuvent faire des choses terribles sur le corps , la production de réactions et les symptômes qui sont très désagréable à vivre avec . Si vous n'êtes pas sûr si vous avez une maladie auto-immune , ou venez d'être diagnostiqué avec un, voici quelques informations que l'on doit savoir sur son traitement. Instructions
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du docteur
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Prendre rendez-vous avec votre médecin traitant pour déterminer un plan de gestion de la douleur . Votre médecin peut être en mesure de prescrire certains médicaments sur ordonnance, tels que Dexagrin , Cortate , l'acétate de cortisone , ou Alin Depot , pour traiter la maladie .
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Mangez des repas sains et équilibrés chaque jour afin de renforcer votre système immunitaire . Inclure tous les groupes d'aliments . Depuis maladies auto-immunes attaquent essentiellement le système immunitaire et nuire à l'organisme , vous aurez envie de manger beaucoup d'aliments sains chaque jour , comme les fruits et légumes frais , de renforcer votre système immunitaire .
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Réduisez la quantité de stress dans votre vie par des situations de réévaluer , comme des situations d'emploi et la famille . Ayant une grande quantité de stress ne fera qu'exacerber les symptômes des maladies auto-immunes , ce qui explique pourquoi le stress quotidien devraient être réduites au minimum .
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Dynamiser votre corps et se sentir rajeuni en effectuant des exercices quotidiens . Selon combien de douleurs musculaires et articulaires , vous pouvez rencontrer , votre médecin peut effectivement déconseiller exercice , mais dans la plupart des cas sont recommandés exercices à condition que l'on ne sur - font pas. Des exercices simples , mais puissants pour le corps , notamment le yoga , le tai-chi , et même des exercices de l'eau qui soulagent la douleur ressentie dans les muscles et les articulations.
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Traitez votre maladie auto-immune et votre corps en obtenant un plein nuit de sommeil ( de sept à huit heures de repos chaque nuit ) . La plupart des maladies auto-immunes vous laisser sentir fatigué et faible, de sorte que votre corps a besoin de tout le reste qu'il peut obtenir.
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Faire une routine quotidienne de l'imagerie de détente et de pratiquer pendant quelques minutes tout au long de la journée. Vous pouvez le faire en écoutant votre musique préférée ou même d'écouter une cassette de l'imagerie guidée ou CD . Ces techniques devraient permettre non seulement de se détendre , mais aussi vous fournir la force de passer à travers le reste de la journée .