Quel est le traitement à domicile contre les pellicules ?

Traitements à domicile contre les pellicules

Les pellicules sont une affection courante du cuir chevelu qui peut provoquer l'apparition de pellicules de peau sur vos cheveux et vos épaules. Elle peut être causée par divers facteurs, notamment la peau sèche, la surproduction de sébum et un type de champignon appelé Malassezia.

Il existe plusieurs traitements à domicile qui peuvent aider à soulager les symptômes des pellicules. Parmi les plus efficaces, citons :

* Évitez de vous gratter le cuir chevelu. Se gratter peut irriter votre cuir chevelu et aggraver les pellicules.

* Utilisez un shampooing doux. Évitez d'utiliser des shampooings et revitalisants agressifs qui peuvent priver votre cuir chevelu de ses huiles naturelles. Optez pour un shampoing doux conçu pour les peaux sensibles.

* Utilisez un shampooing antipelliculaire. Si vos pellicules sont sévères, vous voudrez peut-être essayer un shampooing antipelliculaire. Ces shampooings contiennent des ingrédients qui peuvent aider à tuer le champignon responsable des pellicules.

* Revitalisez vos cheveux. Utilisez un revitalisant après chaque shampooing pour aider à garder votre cuir chevelu hydraté et empêcher la formation de squames.

* Essayez un traitement du cuir chevelu. Il existe plusieurs traitements du cuir chevelu qui peuvent aider à soulager les symptômes des pellicules. Certains traitements populaires incluent l’huile d’arbre à thé, l’huile de noix de coco et le vinaigre de cidre de pomme.

* Prenez des vitamines et des suppléments. Certaines vitamines et suppléments, tels que la biotine, le zinc et le sélénium, peuvent aider à favoriser la santé du cuir chevelu et à réduire les pellicules.

Prévention

Il y a quelques mesures que vous pouvez prendre pour empêcher le retour des pellicules :

* Lavez-vous les cheveux régulièrement.

* Évitez d'utiliser des produits capillaires agressifs.

* Rincez soigneusement vos cheveux après le shampooing.

* Gardez votre cuir chevelu sec.

* Utilisez un humidificateur dans votre maison pendant les mois d'hiver.

* Mangez sainement.

* Gérer le stress.

Si vos pellicules ne s'améliorent pas avec le traitement à domicile, vous devrez peut-être consulter un médecin ou un dermatologue.