Comment vaincre la dépendance à la méthamphétamine

dépendance à la méthamphétamine est rapidement devenu l'un des plus grands problèmes de la drogue aux États-Unis . Cette substance dangereuse est facile à obtenir , peu coûteux à fabriquer et très addictif . Ses effets stimulants obtenir utilisateurs accroché avec une relative facilité , et les produits chimiques toxiques ont un effet profondément dégradants sur le corps et l'esprit . Surmonter sa dépendance à la méthamphétamine est difficile , mais de nombreux utilisateurs ont trouvé leur chemin sortir de la spirale de la dépendance et à la liberté d'une vie sans drogue . Instructions
Le 1

accuser réception de votre dépendance. Avant que vous puissiez réussir obtenir de l'aide , il faut reconnaître qu'il ya un problème qui a besoin d'aide .
2

solliciter l'assistance d'un médecin, un thérapeute ou un autre professionnel de la santé . Arrêter de fumer de la méthamphétamine peut causer des ravages sur le corps et l'esprit en raison de puissants symptômes de sevrage de la drogue , de sorte que vous ne voulez pas «faire cavalier seul ». Centres de traitement
3

recherche . Après avoir parlé à un praticien de soins de santé , il ou elle vous recommandera probablement un centre d'hospitalisation ou de consultation externe de réadaptation pour vous aider à combattre votre dépendance . Il est vrai que les centres de traitement sont coûteux , mais beaucoup d'entre eux approuvent les plans d'assurance ou des options d'auto- payants. En outre, si certaines lignes directrices financières sont remplies , la majorité des Etats de fournir une assistance pour ceux qui ont besoin de cure de désintoxication . Lorsque vous trouvez la bonne, contacter immédiatement et admettre vous-même.
4

Former un réseau de soutien . Un groupe d'amis de confiance , collègues, membres de la famille et /ou d'autres dépendants en rétablissement fournit un filet de sécurité solide pour les surmonter dépendance à la méthamphétamine , en particulier ceux qui viennent de réadaptation . Tournez à ces gens , s'ouvrir à eux et partager vos pensées, sentiments et leurs craintes. Être honnête avec vous-même et les autres est une étape essentielle à battre cette dépendance .
5

Voir un thérapeute . Même si vous êtes un membre d'un groupe de soutien en 12 étapes , il est toujours important de consulter un conseiller formé régulièrement . Un thérapeute vous aidera à obtenir à la racine de votre dépendance et les raisons pour lesquelles vous commencé à utiliser meth .
6

bien et l'exercice Mangez régulièrement . Pour ceux qui viennent de traitement et toujours aux prises avec les démons de leur consommation de méthamphétamine passé, il est important de suivre un régime alimentaire sain et atteindre la forme physique . Ces actes simples de garder le corps et l'esprit en état ​​de forte pour mieux vous aider confrontez vos questions et continuer sur la voie de la reprise .