Accueil Detox drogues avec des suppléments
La toxicomanie est une maladie complexe avec de graves problèmes physiques, psychologiques ainsi que qui affectent toute personne qui tente d'arrêter d'utiliser . Symptômes de sevrage de l'héroïne , de méthamphétamine et la cocaïne peuvent être graves , selon la dose et la durée d' une personne utilisée . Sevrage bas est intelligent mais rarement possible en raison de la nature de la dépendance . La plupart des toxicomanes à un moment donné doivent aller dinde froide . Les suppléments nutritionnels peuvent aider . Acides aminés
L -glutamine est l'ami du toxicomane : 1000 mg trois fois par jour réduit les fringales et calme le cerveau . Après deux semaines, la dose peut être coupé en half.SAMe : 400 mg deux fois par jour soulage le stress , la dépression et pain.5 -HTP : 400 mg le soir aide sleep.L -tyrosine : 500 mg deux fois par jour pour réduire les symptômes de sevrage , en particulier pour cocaïne
Vitamines, minéraux et herbes
la vitamine C avec bioflavonoïdes . tamponné , 1000 mg toutes les quatre heures pour diminuer les fringales , s'arrête crampes musculaires et aide stamina.Niacinamide ( pas de niacine ) , également connu sous le nom de vitamine B3: 500 mg . trois fois par jour soulage depression.Vitamin B6 : 50 mg par jour permettra d'améliorer le fonctionnement du cerveau et permettre recall.Vitamin de rêve B12 sous une forme sublinguale de méthylcobalamine : 1000 mcg une fois par jour augmente l'énergie . La plupart des toxicomanes sont déficients en vitamine B12 . En plus de ce qui précède, prendre une grande puissance de calcium multivitamin.Chelated : 1500 mg et de magnésium , 1000 mg pris au coucher traitement anxiety.Zinc : 30 mg une fois par jour garde le foie et le système immunitaire systems.Milk Thistle : une gélule deux fois jour , aide le foie pendant racine detox.Valerian : deux capsules deux fois par jour , est calmant et aide spécifiquement sevrage de la cocaïne
aliments et de liquides
électrolyte . solutions, telles que les boissons pour sportifs , vont remplacer les liquides perdus par des vomissements et de la diarrhée . Boissons de remplacement de la nutrition avec 250 à 300 calories contenant des protéines, des graisses et des glucides sont faciles à digérer et aideront le corps à récupérer . Nourriture affective est important aussi, la récupération des toxicomanes qui fréquentent des groupes de soutien ont une meilleure chance de rester propre.
