Vertigo reconditionnement Exercices
Vertigo est une maladie qui provoque les malades à se sentir comme si son entourage tournent . Il peut être diagnostiquée par un médecin , qui déterminera alors le cours de traitement , ce qui peut inclure le repositionnement et le reconditionnement des exercices pour rétablir l'équilibre normale de la personne . Deux types de traitements sont la remise en état de la procédure Canalith de repositionnement ( aussi appelé la manœuvre d'Epley ) , qui est utilisé pour les problèmes de canal semi-circulaire , et les exercices Cawthorne - Cooksey , qui sont utilisés pour des problèmes vestibulaires . Canalith Repositionnement /Epley Manoeuvre
stimulation du canal semi-circulaire postérieur , qui est situé dans l'oreille interne , peut provoquer des vertiges . De légers mouvements , tels que le transport de votre tête sur un oreiller ou augmente rapidement du lit, peuvent provoquer un épisode , qui se caractérise par des nausées , des vomissements et des mouvements anormaux des yeux .
Les Canalith /Epley procédure traite repositionnement cette état, connu sous le nom de positionnement paroxystique bénin vertige . La procédure implique un mouvement lent d'une position assise à la position couchée avec certains mouvements de la tête .
Le médecin tourner la tête d'un côté à l'autre , ainsi que la baisse lors de la procédure . Chaque position est maintenue pendant 30 secondes . Déplacement de la tête dans la position qui a causé le vertige permettra de déterminer si la procédure a fonctionné . Vous pouvez également effectuer ces mouvements à la maison . L'exercice provoque les particules dans l'oreille interne se déplacent là où ils appartiennent , loin du canal semi-circulaire . Et selon le Manuel Merck , il guérit 90 pour cent des patients et une somme supplémentaire de 5 pour cent lors de la répétition de l'exercice .
Cawthorne - Cooksey Exercices
exercices Cawthorne - Cooksey sont utilisé pour traiter les problèmes vestibulaires . Le système vestibulaire comporte l'oreille interne et le cerveau. Blessure ou une maladie peuvent causer un large éventail de symptômes , y compris des vertiges . Un exercice comprend les mouvements des yeux qui commencent lentement puis accélérer . Yeux se déplacent de haut en bas , puis côté à l'autre . Mouvements de la tête sont effectuées dans les mêmes fashion.Exercises inclure également l'épaule haussement , se penchant en avant d'une position assise et debout , et marcher dans une pièce avec les yeux.
Précautions ouverts et fermés
Photos
pour éviter des épisodes de vertige , essayez de rester à l'écart de tous les mouvements de tête soudains , en gardant la tête verticale et dormir avec deux oreillers . Les cheveux doivent être shampooing sous la douche , et les visites chez le dentiste ou chez le coiffeur doit être évitée.
Après une semaine de l'exécution de ces exercices de remise en état , le patient doit essayer de la position qui a causé le vertige initial . Quelqu'un doit être présent lors de la tentative de la position , au cas où les déclarations de vertige . Communiquer les résultats à votre médecin.
