Comment faire vos oreilles Pop si Plugged Up

Alors que l'oreille humaine semble être un canal à ciel ouvert , il ya tubes à l'intérieur ( trompes d'Eustache ) , qui gère non seulement l'écoulement des fluides , mais aussi le flux d'air , équilibrer la pression dans et à l'extérieur de l'oreille. Lorsque cet équilibre est éteint, nous nous sentons une sensation de pression , qui est soulagée par " sauter " les oreilles . Popping l'oreille est vraiment un relâchement de la pression et il ya plusieurs façons d'aider cette libération lorsque la pression est inconfortable ou douloureux . Le déséquilibre et accumulation de pression peut être attribuée à un changement d'altitude , d'un rhume ou d'une autre . Choses que vous devez
chewing-gum
décongestionnant
bâillement mouvement
ingestion mouvement
fluide
Afficher Instructions Photos Swallow
1 de fluides ingestion aide .

Avalez un peu de liquide ou présente la motion de la déglutition . Prenez une petite gorgée de liquide ou si aucun n'est disponible , il suffit de faire le mouvement de déglutition avec votre propre salive . Répétez jusqu'à ce que vous vous sentez le relâchement de la pression . Ce remède le plus simple devrait être le premier dans la ligne de défense lorsque la pression est la construction de l'inconfort . L'ingestion peut soulager la pression en ouvrant les trompes d'Eustache afin que l'air ou de liquide peuvent s'échapper dans le milieu de l'oreille et de soulager la pression . Typiquement , ce remède fonctionne dans les avions lorsque vous pouvez sentir la pression . Attraper tôt et soulager il l'empêcher de devenir inconfortable.
2 bâillement peut relâcher la pression.

Yawn , rendant le bâillement mouvement si ce n'est pas un bâillement réelle. Répétez jusqu'à ce que vous vous sentez le relâchement de la pression . Imitant l'ensemble du mouvement de bâillements engage l'oreille interne et généralement stimulera un bâillement réelle. Même si un bâillement réelle n'est pas stimulée , l'oreille interne peut être engagée et la pression sera soulagé . C'est aussi un remède simple et devrait également être initiée lorsque la pression commence à construire . Cette méthode peut être utilisée sur les avions ou même sur une voiture sur une montagne escarpée .
3 mâcher de la gomme à produire de la salive .

Chew un chewing-gum , qui va non seulement produire de la salive , mais créer un mouvement de déglutition . Idéalement , la pression peut être ressentie lors de la construction et de la gomme à mâcher peut être utilisé pour soulager la pression alors qu'il est construit , l'empêchant de devenir douloureux .
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Prendre un décongestionnant . Si la pression est d'un rhume ou d'une autre , cette méthode prendra du temps , mais devrait encore apporter un certain soulagement . Si la pression est de l'altitude , utiliser cette méthode comme une méthode préventive . Certaines personnes ont une réaction plus sévère de changer d'altitude que les autres et sera toujours l'expérience d'une augmentation de la pression sur la descente de l'altitude réelle augmentation . Prenez un décongestionnant avant un vol prévu pour donner le médicament peu de temps pour travailler et aider à prévenir l'accumulation de pression .