Ce qui est bon pour un acouphène
? Acouphène est une condition de l'oreille où les sons se font entendre constamment , comme la sonnerie, sifflement ou statique . Il peut être un problème très énervant , surtout si les sons sont bruyants et perturbent votre audition . Les acouphènes peuvent se développer à partir des problèmes différents , y compris les blessures . Il peut également se manifester à des degrés divers , de intermittente à une irritation constante . Il existe des traitements pour aider à soulager certains de l'ingérence, si ce n'est pas tout. Traitement de thérapie acouphènes
acouphènes traitement de thérapie est le processus de désensibilisation vos oreilles aux sons générés à l'intérieur. Une des méthodes les plus significatifs de désensibilisation est d'utiliser un générateur de son . Un générateur de sons vous aide en diminuant les niveaux de bruit sur une période de temps , généralement deux mois . Les sons seront commencer à décibels plus fort - le plus fort que vous puissiez la supporter. Les sons sont introduites dans l'oreille , et une réduction progressive dans le temps.
Chaque fois que le son est modifié, l' octave est diminué de six décibels. La bande du signal est large , et même les bruits que vous entendez tous les jours dans le monde . Une fois que vous vous habituez à niveau d'un son particulier, le niveau est modifié. Cela se produit jusqu'à ce que vous êtes habitué à votre acouphène .
Remèdes maison
Il existe des remèdes maison qui peuvent vous aider à obtenir votre acouphène sous contrôle ou calmer les bruits dans vos oreilles . Une méthode de traitement que vous pouvez faire de la maison est de porter des bouchons d'oreille . Le port de bouchons d'oreille peut aider à diminuer la sonnerie ou sons statiques générés par les acouphènes . Gingko biloba est un autre traitement qui a montré des résultats prometteurs . Mettre gingko biloba dans vos oreilles pour 4 à 6 semaines aidera à augmenter le flux sanguin vers les oreilles . Augmentation du débit sanguin peut aider à réduire les effets de l'acouphène .
Autre remède à la maison est d'écouter de la musique apaisante grâce à des bouchons d'oreille pendant la nuit. La plupart des gens peuvent ne pas remarquer la sonnerie dans la journée autant qu'ils font la nuit . Bruits diurnes peuvent aider à étouffer les bruits de l'oreille interne , mais le calme au coucher peuvent les faire paraître plus fort . Musique apaisante peut aider votre accent du cerveau sur la musique plutôt que les bruits de l'oreille interne .
Trouver la source
acouphène peut être causée par un si grand nombre différentes sources que l'une des clés de traitement est de trouver la source . Certaines des sources extérieures sont les blessures , les médicaments , le stress , les infections, l'exercice intense , la perte auditive et l'hypertension artérielle . Trouver la source peut vous aider à gérer votre acouphène . Il peut prendre un certain travail de recherche et de détective pour découvrir les causes et initie épisodes d'acouphènes .
Une fois la source a été trouvée , vous pouvez commencer à éliminer soit le problème , ou au travail à résoudre. Si il est une infection causant vos acouphènes , votre médecin peut vous aider à clarifier les choses . Si le stress est derrière votre acouphène , vous pouvez travailler sur le soulagement avec releveurs de stress , comme le yoga , la musique apaisante ou à la méditation . Si la pression artérielle a lancé acouphènes , votre médecin peut travailler avec vous pour l'obtenir sous contrôle .