Comment traiter la congestion des sinus dans les oreilles
Tout d'un coup , votre audition d'un côté commence à diminuer - et la zone ci-dessous votre oreille est sensible au toucher . Plus que probablement , vous avez la congestion des sinus qui a touché l'oreille . Quelques étapes peuvent vous aider à vous débarrasser de la congestion le plus rapidement possible . Choses que vous devezcoussin chauffant Blow sèche
Dropper huile végétale
chaud
bain Hot News ibuprofène
Afficher Instructions
Le 1
Tournez le coussin chauffant à chaud comme vous pouvez le supporter . Placer le coussin chauffant directement en dessous de l'oreille qui est congestionnée . L'y maintenir pendant au moins 30 minutes. Ceci permet à la chaleur de pénétrer à l'intérieur du canal de l'oreille pour desserrer la congestion qui a bouché elle . Vous pouvez faire cette étape soit assis ou couché .
2
Tournez sur votre séchoir à feu moyen , et le placer à environ 12 cm de votre ouverture de l'oreille . Laisser l'air chaud de pénétrer à l'intérieur de l'oreille qui est congestionné. Cela permet à nouveau la chaleur de pénétrer à l'intérieur du canal de l'oreille pour desserrer la congestion .
3
Remplir un compte-gouttes plein de l'huile végétale ou d'olive , et couler cinq gouttes à l'intérieur de votre oreille . Gardez la tête inclinée pendant 15 minutes pour permettre à l'huile pour obtenir là où il doit aller . Levez la tête , et essuyer l'excès de pétrole au large de l'oreille . Répétez cette étape toutes les deux heures .
4
Asseyez-vous dans un bain chaud et se détendre. Abaissez-vous dans le bain jusqu'à ce que vos oreilles sont presque sous l'eau . Vous ne voulez pas d'obtenir de l'eau dans les oreilles ; vous voulez juste la chaleur de l'eau de pénétrer dans la congestion à l'intérieur. Rester dans le bain jusqu'à ce que l'eau est devenue chaude , ou ajouter plus d'eau chaude à continuer de trempage.
5
Prendre un décongestionnant que votre fournisseur ou votre pharmacien de soins de santé suggère . Beaucoup de décongestionnants sont mélangés avec des analgésiques - cela peut être un bon choix . Prenez tous les médicaments selon les directives .
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