La meilleure façon de se débarrasser d'un mal d'oreille

otites sont un de ces maux de frustration qui vous laissent sentir un peu impuissant si vous n'êtes pas sûr de ce qu'il faut faire . Frottement n'est pas bon , ni fait un massage . Pour tout l'irritation qu'ils nous apportent , otites ne sont généralement pas une source de préoccupation , et il n'y a certainement pas lieu de paniquer et courir à un médecin . Avec des soins appropriés et quelques bonnes vieilles remèdes maison , vous serez en mesure de se débarrasser de ce mal d'oreille très bientôt. Fournir de la chaleur

Une compresse chaude appliquée à l'oreille est extrêmement bénéfique pour les maux d'oreilles . L'application de chaleur augmente la circulation du sang et oriente tous les soldats du corps ( aka blancs globules ) vers la zone touchée. Une compresse chaude peut être donnée à l'aide d'une bouteille d'eau chaude , une serviette trempée dans l'eau chaude , ou un coussin chauffant enveloppé dans une serviette . Ils doivent juste être bien au chaud , pas brûlant . Gardez cette compresse chaude sur l'oreille pendant environ 20 minutes, et vous devriez vous sentir la douleur va disparaître dans quelques minutes .

Exercices de respiration profonde

praticiens de l'acupuncture croient que les techniques de respiration profonde sont un moyen efficace de se débarrasser d'un mal d'oreille . La respiration profonde oxygène le corps entier complètement et ouvre les blocages dans le système . Le secret de cette technique de respiration profonde est de respirer , pas de votre poitrine , mais de votre diaphragme . Inspirez profondément , remplir le corps avec de l'air frais , puis expirez lentement par vos lèvres . Répétez cet exercice de respiration jusqu'à ce que vous sentez la douleur s'estompe .

Remèdes maison pour Earache

Il existe plusieurs remèdes maison, vous pouvez utiliser pour trouver le soulagement de maux d'oreilles . Par exemple , l'ail a des propriétés antibiotiques naturelles et verser le jus d'ail dans l'oreille soulage la douleur dans une grande mesure . Un autre de ces recours est l'huile d'olive; chauffer et versez deux à trois gouttes dans chaque oreille . Assurez-vous que l'huile est à une température confortable . Si vous croyez que la douleur est principalement en raison de la cire d'oreille excessive , vous pouvez traiter le problème avec du peroxyde d' hydrogène . Verser un bouchon de cette substance dans chaque oreille et laissez-le rester pendant quelques minutes , après quoi il peut être évacuée .

Cas graves de Earache

Bien qu'il n'y ait pas besoin de s'inquiéter à propos de maux d'oreilles doux , car ils peuvent être facilement traitées à la maison , il ya des signes évidents d' otites graves qui nécessitent l'expertise et l'attention de votre médecin . Par exemple , les gens qui sont diabétiques doivent être précipité chez le médecin s'ils éprouvent des douleurs d'oreille, si légère ou sévère .

Dans d'autres cas , si vous remarquez écoulement de l'oreille qui accompagne la douleur , ou si vous avez une fièvre supérieure à 102 degrés Fahrenheit , il est temps de consulter un médecin . Signes avant-coureurs que le patient nécessite des soins d'urgence comprennent sensation soudaine de vertiges ou de changement dans l'ouïe et la faiblesse musculaire sur le même côté du visage que l'oreille affectée .