Comment soulager la congestion oreille
humidificateur
coton balles
huile d'olive de coton des écouvillons
afficher Instructions
Le 1
nettoyer délicatement l'oreille avec un coton écouvillon. Ne pas mettre n'importe quoi sur l'écouvillon , et il suffit de faire un balayage rapide . Beaucoup de gens font plus de dégâts tout en poussant un coton-tige dans les oreilles .
2
tremper deux boules de coton avec de l'huile d'olive , et placer un dans chaque oreille . Laissez-les reposer pendant 15 minutes . Retirer des boules de coton et le jeter.
3
Exécuter un vaporisateur ou un humidificateur dans votre chambre la nuit . Souvent la congestion de l'oreille est un symptôme d'une congestion thoracique froid ou nasale . En ajoutant de l'humidité de l'air , vous pouvez aider à soulager la congestion .
4
Essayez de dormir debout , ou au moins ajouter quelques oreillers pour votre lit . Cela peut aider tout le drainage des sinus de la sauvegarde de votre passage nasal et les oreilles.
5
Prendre un analgésique comme l'acétaminophène si la congestion de l'oreille est douloureuse . Si la douleur est grave ou est accompagnée par une fièvre , planifier une visite à votre médecin.
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