Réduction naturelle de la pression oculaire

pression intraoculaire (PIO ) mesure la pression de l'humeur aqueuse dans l'oeil . Ce fluide nourrit l'œil . Une pression élevée peut conduire à un glaucome , une série d' états de l'oeil . Selon la clinique Mayo , cette maladie endommage le nerf optique et réduit la vision . Pour la plupart des personnes, les symptômes sont si peu à être imperceptible . Un examen de la vue est régulièrement important dans le diagnostic de glaucome , qui est la deuxième principale cause de cécité aux Etats-Unis , selon Glaucoma.org . En plus de prendre des médicaments pour diminuer la PIO , il existe des méthodes naturelles , une personne peut utiliser pour aider à traiter la pression oculaire élevée . Utilisez Herbes

Il ya quelques herbes qui praticiens alternatifs recommandent pour le glaucome . Ces herbes incluent la myrtille et le ginkgo biloba . Mais la clinique Mayo affirme qu'il n'existe aucune preuve que les traitements à base de plantes aident à la PIO . Le chapitre " Glaucome " du livre " Médecins du livre de remèdes maison pour les aînés» préconise également de prendre des herbes , en plus de la médication prescrite . Les éditeurs disent que le ginkgo augmente la circulation sanguine dans les yeux et aide à préserver la vision en réduisant la mort des cellules du nerf optique . Remèdes à la maison pour le glaucome sur le site maison médecine exalte les vertus de la myrtille , disant qu'elle réduit la pression oculaire , et protège et fortifie les vaisseaux sanguins , les veines des yeux .
Exercice

La Clinique Mayo écrit , " L'exercice régulier peut réduire la pression oculaire glaucome à angle ouvert . " Mais pour d'autres formes de glaucome , l'exercice peut augmenter la pression . Avant de commencer un programme d'exercice, il est essentiel de savoir quelle forme de glaucome que vous avez et de vérifier avec votre médecin . Si l'exercice est bénéfique pour votre PIO alors faire n'importe quel type d' exercice aérobie ou d'étirement que vous aimez faire . L'exercice réduit aussi le stress qui peut contribuer aux pressions oculaires élevées , rapporte la Mayo Clinic .
Take antioxydants

Les médecins Livre de remèdes maison pour les aînés a également écrit que les antioxydants sont efficaces dans le traitement du glaucome . «Les études suggèrent fortement que les vitamines antioxydantes C et E peuvent soulager la pression oculaire bas et ralentir le développement du glaucome , " selon le livre . Les antioxydants aident à éliminer les radicaux libres dans le corps qui causent des dommages et de la maladie . Prendre 2000 mg de vitamine C et 800 UI de vitamine E par jour suggère l'article. Remèdes à la maison pour le glaucome dit que la vitamine E aide également à éliminer les particules de la lentille qui peut interférer avec la vision .