Remède naturel pour les yeux secs

Les gens ont les yeux secs lorsque leur production de larmes diminue . Il ya beaucoup de causes pour les yeux secs . Les médicaments tels que les décongestionnants et les antihistaminiques peuvent causer les yeux secs , tout comme les vents d'hiver , la climatisation et le chauffage intérieur . Les symptômes comprennent des brûlures et picotements et parfois la vision floue . Heureusement , les remèdes naturels peuvent aider à augmenter la production de larmes et de minimiser l'inconfort . Protégez vos yeux

Avant d'essayer des traitements naturels , faire un effort pour éviter les activités qui déclenchent les yeux secs . Comme tout autre liquide , les larmes s'évaporer lorsqu'il est exposé à l'air , selon la Clinique Mayo . Évitez les situations où l'air souffle dans vos yeux . Sèche-cheveux , appareils de chauffage , des climatiseurs et des ventilateurs peuvent faire les yeux secs . Malheureusement , certaines de ces choses peut-être inévitable . Si vous utilisez un sèche-cheveux , essayer de le garder loin de votre visage , et quand vous êtes dans une voiture , pointer loin de votre visage les bouches d'aération .
Utilisez une compresse chaude

une compresse chaude est un moyen naturel de traiter les yeux secs . Il suffit de mouiller une serviette avec de l'eau chaude , résonnent, et placez-le sur vos yeux pendant cinq à 10 minutes . Répétez plusieurs fois par day.Three composants de base constituent des larmes : l'eau , l'huile et le mucus . Selon un article paru dans " Le Recueil des yeux », publié par l'Université de l'Illinois Eye et Ear Infirmary , une compresse chaude est efficace car elle augmente le composant huileux de vos larmes , ce qui réduit la perte de déchirure de l'évaporation . Ce traitement est particulièrement bénéfique pour les personnes souffrant de dysfonction des glandes de Meibomius , une maladie oculaire dans laquelle les sécrétions d'huile anormales causent les yeux secs .

Suppléments naturels

compléter votre alimentation . Par exemple , l'eau qui rend vos larmes contient de la vitamine A. Par conséquent, y compris la vitamine A dans votre alimentation peut aider à prévenir la sécheresse des yeux . Il peut être acheté sous forme de supplément à un magasin d'aliments naturels , ou il peut être trouvé dans l'obscurité plus feuillu vegetables.In , l'huile d'onagre peut aider à traiter les yeux secs . C'est une bonne source d' acides gras essentiels que d'aide à la production de composants de déchirure , d'après un article sur eyecarebasics.com . Minéraux ioniques sont un autre remède naturel . Ils sont fabriqués par un processus chimique , dans lequel les minéraux purs sont transformées en une solution ionique . En général , ils aident à réhydrater le corps et sont pensés pour améliorer la production de larmes . Minéraux ioniques sont sous forme liquide , et la dose quotidienne recommandée est généralement une cuillère à café , selon le site Internet HerbalRemedies.com .