Comment arrêter Cataractes

La cataracte est une condition de vision dans laquelle une tache se développe sur la lentille de l'œil . Cette brume au-dessus de l'œil , il est difficile de voir et devient finalement un point aveugle qui s'aggrave au fil du temps comme la cataracte se développe de diamètre. La cause de la cataracte est pensé pour être un ralentissement de nutriments à l'œil , entraînant une dégénérescence . Pratiques de médecine alternative croient que les changements de style de vie et le régime alimentaire peuvent aider à ralentir le développement des cataractes et peut-être même inverser le développement de la cataracte précoce. Instructions
Comment arrêter Cataractes
1

Réduisez votre apport calorique et la consommation de sucre .

Selon Marc Grossman , OD et Michael Edson , MS , la coupe de calories peut réduire le développement de la cataracte . Le sucre est aussi pensé à ajouter à la formation de cataractes diabétiques avec un risque plus élevé que les autres.
2

consomment des antioxydants .

Fruits tels que les baies sont riches en antioxydants , qui combattre les radicaux libres . Les radicaux libres sont considérés comme contribuant à la formation de cataractes. Si vous ne consommez pas suffisamment par l'alimentation , ajouter des suppléments tels que la vitamine C , bioflavonoïdes , le glutathion et acide alpha-lipoïque à votre routine quotidienne .
3

Réduire la consommation de produits laitiers .

les produits laitiers peuvent réduire l'efficacité de l'œil l'élimination des déchets et d'obtenir une nutrition adéquate . Si vous vous trouvez devenir encombrée après la consommation de produits laitiers , supprimer les produits laitiers de votre alimentation et réintroduire les éléments un par un pour voir ce que vous pouvez tolérer . Vous pourriez être en mesure de manger du yogourt , mais pas de fromage .
4

Évitez de regarder dans la fenêtre de micro-ondes pendant la cuisson des aliments .

Micro-ondes fuite souvent rayonnement lors de l'utilisation , ce qui peut causer des cataractes .
5

arrêter de fumer .

Selon Grossman et Edson , les cigarettes sont responsables de 20 % de la cataracte chez les personnes . Plus vous fumez , plus vous vous mettez à risque de développement de la cataracte .
6

Voir un acupuncteur .

Acupuncture est la pratique médicinale chinoise de rétablir la circulation de l'énergie dans le corps . Avoir un acupuncteur cibler les points à rétablir la circulation dans l'œil , vous pourrez restaurer un flux de nutrition et l'élimination des déchets dans les yeux.