Do-it- Yourself Eye Therapy

Nos yeux ont besoin de soins approprié sur une base quotidienne pour la fonction et une santé optimale . Beaucoup d'entre nous négligeons nos yeux jusqu'à ce que quelque chose va mal; nous commençons à remarquer des changements dans notre capacité à concentrer; ou nous vivons yeux fatigués et endoloris . Les soins préventifs et le traitement do-it -yourself oeil effectuée sur une base quotidienne ou hebdomadaire peut aider à réduire les futurs problèmes de vision . Vision thérapie est une thérapie au sens physique pour les yeux , qui permet de traiter et de prévenir une multitude de problèmes de vision . Exercices

exercice est une composante essentielle de la santé et de la fonction oculaire . Nous utilisons nos yeux tous les jours , même si beaucoup d'entre nous négligent de les exercer . Nos yeux fonctionnent avec l'utilisation des muscles qui attachent de l'œil à la prise; ces muscles permettent à la hausse , à la baisse , et côté à l'autre des mouvements . Muscles des yeux affaiblis peuvent affecter la vision . Eye exercices doivent être effectués une fois ou deux fois par semaine , et devraient impliquer tous les groupes musculaires . Par conséquent , des exercices qui impliquent toutes les directions de mouvement des yeux offrent des avantages optimaux .
Concentrer

point sur ​​des objets proches et lointains pour aider à maintenir la capacité d'adaptation de l'œil à l'évolution des environs. Acuity , la vision périphérique , et la concentration sont les objectifs de ces types d'exercices qui aident également à améliorer la vision . Patchs oculaires ou visuels graphiques de formation sont des aides qui peuvent être utilisés dans ces exercices , et sont disponibles auprès de votre optométriste ou peuvent être trouvés sur Internet .

Visual Training - cognitive Photos

formation visuelle thérapies oculaires sont conçus pour identifier et traiter les carences visuo-motrices ou ceux causés par la perception ou cognitifs conditions . Formation visuelle et la thérapie est conçue pour traiter l'œil , le cerveau , et la coordination tout en même temps . Par exemple , un enfant ou un adulte peuvent être adressées à regarder des photos ou des dessins pour déterminer ce qui est différent dans chacun d'eux. Ces exercices aident l'oeil à rechercher les différences et le cerveau pour enregistrer ces différences . Perception , la classification et le suivi d'objets aiguise l'habileté avec laquelle l'œil observe et les enregistrements du cerveau .