Comment éviter Iritis

Iristis , également connu sous le irisitis uvéite est une inflammation de l'œil qui peut être causée par des troubles auto-immunes comme l'arthrite , contusion de l'œil ou une infection. Il peut être très inconfortable et causer de la douleur ou de la sensibilité de l'œil . Iritis peut être traitée , mais il est préférable de le prévenir en faisant en sorte que vous avez une bonne nutrition et de prendre les précautions nécessaires pour garder vos yeux en bonne santé et en toute sécurité . Instructions
Le 1

Assurez-vous que vous avez une bonne nutrition . Manger des aliments riches en vitamines A, C et E est bénéfique pour la santé des yeux . Si vous n'obtenez pas assez de ces nutriments , essayez de prendre un supplément quotidien . Votre magasin d'aliments de santé aura des suppléments s'adressant spécifiquement aux yeux tous les jours et de la santé de la vision.
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Consultez votre ophtalmologiste pour un examen annuel , surtout si vous avez déjà des facteurs de risque , comme la polyarthrite rhumatoïde . Elle peut rapidement prendre des mesures si elle constate une enflure ou une inflammation . Une simple lumière qui brille dans les yeux est nécessaire de chercher des iritis , et depuis iritis peuvent causer une perte de vision permanente , il est important de vérifier pour souvent.
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Utiliser un équipement de protection approprié quand prendre part à des sports ou des activités qui pourraient endommager les yeux . Un casque et lunettes de protection sont nécessaires lors de la lecture avec une grosse boule , d'entreprendre des projets de rénovation ou chaque fois que vous risquez d'être frappé dans l'oeil avec un objet . Bon équipement de sécurité signifie yeux sains .
4

Demandez à votre ophtalmologiste sur gouttes stéroïdes si vous vous sentez une infection ou une enflure se produise. Gouttes stéroïdes peuvent tuer l'infection et d'aider vos yeux s'arrêtent gonflement . Gouttes oculaires réguliers, cependant , ne fera rien pour la condition, alors assurez-vous de consulter votre médecin si vous avez besoin d'une prescription .
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Choisissez des aliments riches en oméga- 3 et oméga- 6 acides gras . Ces graisses saines peuvent réduire l'enflure dans les yeux, ce qui est souvent un précurseur de l'iritis . Les aliments riches en ces graisses saines sont les poissons ( choisir ceux avec une faible teneur en mercure comme le saumon ou la truite ) , les œufs et l'huile d'olive .