Qu'est-ce que la purine

? Purine est un composé trouvé dans les acides nucléiques , composés hétérocycliques en cycles imidazole et pyrimidine . Lorsque purine est métabolisé , il crée un composé cristallin contenant de l'acide urique , de la xanthine et de la caféine . C'est ce que l'acide urique est la cause de la goutte, une maladie arthritique douloureux. Les purines sont trouvés dans de nombreux aliments . Les reins

Les reins éliminent l'acide urique . L'absence de cette fonction ou une fonction diminuée des reins provoque une accumulation de l'acide urique de purine . C'est l'accumulation de la purine qui provoque la goutte personnes souffrant plus de douleur et plus de symptômes de la goutte .
Purine aliments riches

goutte causée par des aliments riches en purine est effectivement considérée comme la plus douloureuse des affections rhumatismales . La goutte touche environ 5 pour cent de tous les cas d'arthrite . Certains aliments riches en purines sont la bière et d'autres boissons alcoolisées , anchois , sardines à l'huile , œufs de poisson , le hareng , la levure , les abats , les légumineuses , les champignons , les épinards et le chou-fleur .

Bénéfiques des aliments

Il est la nourriture qui est bénéfique pour ceux qui souffrent de la goutte . Il est suggéré d'avoir une alimentation contenant des cerises, des jus de fruits frais de cerisier, des baies noires , de lin ou de l'huile d'olive et des acides gras trouvés dans certains poissons comme le saumon .
L'AMA sur la goutte

La American Medical Association ( AMA) identifie quatre étapes distinctes de la goutte : . symptômes asymptomatique; l'arthrite goutteuse aiguë; goutte intercritique et la goutte chronique tophacée
contrôler

aliments riches en purines ne sont qu'une partie de la bataille pour les personnes qui souffrent de la goutte . Il est important de suivre les médicaments prescrits par un médecin. L'exercice régulier et la consommation de beaucoup d'eau aidera également les souffrances de la goutte inférieurs.