Machines d'exercice de Kegel

Que vous essayez de pimenter votre vie amoureuse , vient d'avoir un bébé, souffrent d'incontinence urinaire , ou une paroi pelvienne affaiblie , les exercices de Kegel peuvent améliorer votre situation . L'idée derrière les exercices de Kegel est de se détendre et de renforcer les muscles pubo-coccygien , qui sont également connus comme les muscles PC . Kegel Histoire

Gynécologue Dr Arnold Kegel Kegel a développé le périnéomètre . L'utilisation de cette machine , qui a mesuré la pression de l'air vaginale , lui a permis d'observer les muscles vaginaux contractantes .
Contour Kegel

Le Kegel Contour est un petit appareil qui pèse un peu moins d'une livre , mais il est extrêmement efficace en serrant les muscles PC . Il suffit de tenir le poids en place contre la gravité et presser pendant au moins 15 secondes , et vous vous sentirez fonctionner .

Acier Barbell

Fabriqué en acier inoxydable , ce dispositif est durable et facile à nettoyer . La barre d'acier est un autre mécanisme portante qui contracte les muscles PC .
Kegel Maître

Pour des résultats rapides , il suffit de l'insérer dans le vagin , tournez le bouton de commande d'ouvrir l'appareil jusqu'à ce que vous pouvez sentir la pression appliquée à vos muscles vaginaux . Vous pouvez ensuite serrez vos muscles vaginaux contre la résistance de votre choix .
Pelvexiser

Cet appareil est bon pour l'incontinence et la faiblesse des muscles pelviens . Il a une résistance réglable et un affichage facile à comprendre de biofeedback . Le Pelvexier fonctionne bien avec l'isolement et de renforcer les muscles du plancher pelvien .

Ben Wa Balls

Ces boules augmenter le ton de l'ensemble de la région pelvienne pour toute et toutes les situations .