Comment battre Endometrosis

L'endométriose est une maladie qui peut causer de la douleur physique et émotionnelle . Les symptômes et le degré de la douleur sont très variables; certaines femmes ressentent des symptômes bénins alors que d'autres éprouvent des symptômes allant de la douleur pelvienne chronique et de la fatigue à des adhérences pelviennes . Heureusement , l'endométriose peut être mis en rémission ou les symptômes grandement soulagés par l'aide d'un certain nombre de différentes options de traitement . La chose la plus importante à retenir : Vous pouvez battre l'endométriose , et non l' inverse. Choses que vous devez l'attitude positive Photos Photos médicaments analgésiques ou anti- inflammatoires non stéroïdiens
suppléments naturels
traitements alternatifs
chirurgie
Montrer Instructions Beat endométriose
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Pensez positif ! C'est peut-être la meilleure chose que vous pouvez pour vaincre cette maladie . Votre système immunitaire a beaucoup à voir avec la façon dont vous guérir , si vous croyez vous sentir mieux , les chances sont que vous . Oui , il est difficile de rester positif quand vous rencontrez une foule de symptômes douloureux , mais si vous vous concentrez sur vous disant que vous vous sentez mieux , les chances sont vous bientôt .
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Marque et rendez-vous réguliers avec votre médecin ou votre gynécologue . Si votre endométriose est doux , vous ne pouvez avoir besoin d' être observé . Toutefois, si votre douleur devient plus que vous pouvez manipuler , votre gynécologue peut prescrire des médicaments ou des analgésiques anti- inflammatoires non stéroïdiens pour vous aider à composer avec la douleur associée à l'endométriose .

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donner des suppléments naturels un essai . Baies de Vitex sont dits pour équilibrer les hormones d'une femme; bardane est censé aider le foie oestrogène clairement de la masse . Paquets de ricin sont également dit d' être une aide à l'amélioration de la fonction du système immunitaire dans la région pelvienne .
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changer votre alimentation. Le but d'un régime d'endométriose est d'éliminer les aliments qui favorisent les symptômes , tout en augmentant ou en ajoutant des aliments qui abaissent les prostaglandines . Ceci est important car les prostaglandines sont stimulées par les œstrogènes. Les modifications générales à votre alimentation comprennent l'ajout de plus de fibres et acides gras oméga- 3 les acides gras , et de réduire ou d'éliminer les produits laitiers et la viande . Certains aliments que vous devriez éviter comprennent tout : l'alcool , le chocolat , la caféine , les graisses saturées , le beurre et la margarine; aliments et des boissons qui contiennent beaucoup de sucre en eux; les aliments frits et les glucides raffinés comme les gâteaux , le pain et les pâtes.
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essayer des traitements alternatifs tels que la stimulation nerveuse électrique transcutanée ( TENS ) . Il s'agit d'un procédé de traitement de la douleur qui utilise des impulsions électriques pour stimuler les terminaisons nerveuses à proximité du site de la douleur sans médicament . La douleur est remplacée par une sensation de massage comme ou de picotement. Massage, aromathérapie , le yoga et l'acupuncture sont d'autres traitements alternatifs .
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réprimer les symptômes de l'endométriose à l'hormonothérapie . Ce traitement permet temporairement soulager les symptômes de l'endométriose , mais il ne guérit pas la maladie . Comme avec tous les traitements médicamenteux , il ya aussi le risque d'effets secondaires .
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Subir une intervention chirurgicale pour soulager la douleur et les symptômes de l'endométriose sévère.