Raisons de l'amincissement des cheveux

cheveux amincissement peut être très traumatisant , tant pour les hommes et les femmes . Des millions de personnes éprouvent ce problème à un moment donné . Il ya plusieurs raisons différentes de vos cheveux peut commencer à mince - stress, le manque de nutrition , la génétique . Cependant , beaucoup de ces raisons amincissement des cheveux peut être inversée , et vous pourriez bientôt avoir une bonne santé , la tête pleine de cheveux à nouveau . Génétique

génétique est la principale raison les cheveux de quelqu'un commence à s'éclaircir . Cela peut être transmis de la mère de ou du côté du père de famille . Même si votre père a une tête pleine de cheveux , regarder des photos de famille de vos grands-parents ou grands-parents . Parfois, la calvitie peut sauter une génération . En regardant ces images peut vous aider à voir dans quelle mesure l' amincissement des cheveux va progresser . Il ya quelques traitements topiques pour cela, comme Rogaine , mais si vous continuez à voir l'amincissement des cheveux , le seul traitement qui est permanent est une greffe de cheveux .
Stress

le stress est un des facteurs les plus courants dans l'amincissement des cheveux soudaine et perte de cheveux. Vous pouvez facilement pousser vos cheveux épais en arrière si vous pouvez trouver un moyen de réduire le niveau de stress . Peut-être prendre de petites vacances , ou de sortir de la maison pour une promenade chaque soir . L'exercice est l'une des meilleures façons de soulager le stress .
De Bad Diet

Manger des aliments malsains affecte votre tour de taille et les cheveux. Une mauvaise alimentation , manque de votre apport quotidien nécessaire en vitamines et minéraux , peut causer des problèmes dans vos cheveux , de la peau et des ongles. Fossé de la malbouffe et à stocker des fruits et légumes , en veillant à manger plusieurs portions par jour . Il peut également aider à prendre une multivitamine quotidienne , ce qui peut rendre les vitamines que vous manquez pendant le reste de la journée . Les principales vitamines dont vous avez besoin sont les vitamines B (surtout B - 6 ) . Ce nutriment particulier peut être trouvé dans les tomates , les épinards et toutes les formes de haricots . Tirer au moins 2 mg de B- 6 par jour (la valeur quotidienne recommandée pour la vitamine ) .
Maladie

Souvent, lorsque vous êtes malade , vous n ' t en mesure de faire de l'exercice et les éléments nutritifs dont vous avez besoin tous les jours . Cela peut prendre un péage sur vos cheveux . C'est pourquoi lorsque vous visitez les hôpitaux avec des unités de soins intensifs où les gens ont passé beaucoup de temps à l'hôpital , la plupart n'ont pas les cheveux épais et complète. Le correctif de ce problème de l'amincissement des cheveux peut être plus facile à dire qu'à faire, mais vous devez obtenir à nouveau en bonne santé.

Médicaments

De nombreux médicaments ont certains types d'effets secondaires , allant de maux de tête à des crampes musculaires et des nausées . Cependant , certains médicaments ont aussi des effets secondaires de l'amincissement des cheveux . Si vous devez rester sur le médicament pour une période prolongée , il peut ne pas être ce que vous pouvez faire pour arrêter vos cheveux de l'amincissement . Si vous êtes trop préoccupé , contactez votre médecin pour voir s'il ya quelque chose que vous pouvez faire pour empêcher cela sans lutter contre les effets du médicament .