J'ai les cheveux très courts, secs et cassants, j'ai dû les couper l'année dernière et ils poussent encore, qu'est-ce qui peut me faire sortir ?

Voici quelques conseils pour vous aider à gérer et à améliorer la santé de vos cheveux courts, secs et cassants :

1. Utilisez un shampooing et un après-shampooing doux :

Optez pour des produits sans sulfate et sans paraben conçus pour les cheveux secs et abîmés. Ceux-ci nettoieront sans éliminer les huiles naturelles.

2. Traitements de conditionnement en profondeur :

Appliquez des revitalisants en profondeur ou des masques capillaires au moins une fois par semaine pour procurer une hydratation intense. Laissez-les agir pendant la durée recommandée ou même toute la nuit pour un maximum d'avantages.

3. Évitez de trop laver :

Lavez vos cheveux uniquement lorsque nécessaire, idéalement tous les deux jours ou tous les trois jours. Un lavage excessif peut éliminer les huiles essentielles et aggraver la sécheresse.

4. Utilisez un peigne à dents larges :

Optez pour un peigne à dents larges ou une brosse démêlante pour éviter les casses inutiles lors du peignage de vos cheveux.

5. Minimisez le style thermique :

Limitez l'utilisation d'outils de coiffure chauffants, tels que les sèche-cheveux, les fers plats et les fers à friser. Séchez vos cheveux à l'air libre autant que possible.

6. Protégez-vous des dommages causés par le soleil :

Une exposition prolongée au soleil peut assécher davantage vos cheveux. Utilisez un revitalisant sans rinçage ou un produit capillaire avec protection UV lorsque vous passez du temps à l’extérieur.

7. Restez hydraté :

Boire beaucoup d’eau est essentiel à la santé globale, y compris à la santé de vos cheveux.

8. Évitez de trop brosser :

Un brossage excessif peut provoquer des dommages et des cassures. Brossez vos cheveux doucement, en commençant par les pointes et en remontant.

9. Garnitures régulières :

Obtenez des coupes régulières (toutes les 6 à 8 semaines) pour éliminer les pointes fourchues et éviter toute casse supplémentaire.

10. Alimentation saine :

Une alimentation équilibrée, riche en vitamines, minéraux et protéines peut contribuer à une croissance plus saine des cheveux.

11. Taie d'oreiller en soie :

Passer à une taie d'oreiller en soie peut réduire la friction et éviter les enchevêtrements et la casse pendant votre sommeil.

12. Utilisez un après-shampooing sans rinçage :

Appliquez un revitalisant sans rinçage sur cheveux humides avant de les coiffer. Cela aide à ajouter de l’humidité et à empêcher un séchage supplémentaire.

13. Évitez les produits chimiques agressifs :

Minimisez l’utilisation de produits chimiques agressifs, tels que l’eau de Javel et les défrisants chimiques, car ils peuvent endommager et dessécher vos cheveux.

14. Massage du cuir chevelu :

Masser régulièrement votre cuir chevelu peut stimuler la circulation sanguine, favorisant ainsi une croissance saine des cheveux.

15. Huiles capillaires :

Pensez à utiliser une huile capillaire naturelle, comme l’huile d’argan ou l’huile de noix de coco, pour hydrater et nourrir vos cheveux.

16. Évitez les coiffures serrées :

Les coiffures serrées, comme les queues de cheval et les tresses, peuvent stresser vos cheveux et provoquer des cassures. Optez pour des styles plus amples autant que possible.

N’oubliez pas qu’il faut du temps pour que les cheveux récupèrent et améliorent leur santé. Soyez patient et cohérent avec votre routine de soins capillaires pour voir des résultats progressifs.